Презентація на тему «Вплив коферменту Q10 на хронічну серцеву недостатність» на конгресі Європейського кардіологічного товариства 2013 року показала, що 300 мг Q10 на день зменшує вдвічі смертність у важких або середніх хворих.

знизити

Це результат тривалого подвійного сліпого дослідження, в якому половина з 420 пацієнтів з Європи та Азії (202 людини) отримували по 100 мг капсули Q10 тричі на день, тоді як інша половина (218) отримувала лише плацебо. Вісімнадцять (9%) у групі Q-10 та тридцять шість (17%) у групі плацебо померли через два роки.

Дослідники відзначають, що, до речі, частота інших захворювань у групі Q-10 також була надзвичайно нижчою.

Професор доктор Мортенсен, оглядаючи дослідження, сказав:

"Q10 - це перший препарат, який збільшує шанси на виживання при хронічній серцевій недостатності, і його потрібно додати до застосовуваних методів лікування".

Хто повинен приймати Q10?

Приблизно у віці 20-25 років виробництво Q-10 в нашому організмі досягає свого максимуму. Відтепер воно поступово зменшується. До 50 років лише половина з них є природними, і це також негативно впливає на популярність вживання статинів.

Q-10 бере участь у клітинному центральному метаболізмі. Він міститься в мітохондріях у найбільшій кількості і його відсутність також викликає захворювання, прискорюючи клітинне старіння.

Кожен, хто старше 25 років, повинен вживати частину цього. Для здорової людини 100 мг на день здається розумною дозою для підтримки. У разі слабкої серцево-судинної системи він також застосовувався у дослідженнях 300мг/ день може досягти вражаючих результатів, але навіть більші дози мають перевагу.

Ми знаємо, що вітамін С захищає наше серце, вітамін D зменшує ризик серцевих захворювань, магній допомагає запобігати інфарктам, вітамін Е захищає серце ... і ми могли б навіть перерахувати його. Виходячи з них найкраще вибирати полівітаміни, в яких ці вітаміни присутні в оптимальних кількостях і містять Q10, можливо трохи часнику та омега-3 також.

Увага! Не шукайте звичайних дешевих полівітамінних препаратів, які містять частку ваших щоденних потреб!

Якщо ми знаємо, що 500-1000мг вітаміну С на день захищає серце, або принаймні 400-600НЕ вітаміну Е потрібно, щоб мати якийсь вплив на серце, не чекайте дива від полівітамінних препаратів, які містять лише частку що.!