Беккере, я теж дуже шкодую.
Але будемо сподіватися, що доцид виписує мисімбат, і йому вдасться схуднути за допомогою нього.
Це теж не буде мрією дівчини, особливо поки ваше тіло не звикне ... але після цього це буде дуже добре!
150 г вуглеводної дієти.
Але я одного дня не так багато їжу. макс. 130. Я не їжу білого хліба, ні макаронних виробів, ні картоплі фрі. (вибачте, половину кулака на обід раз на місяць.) Повільно я вже не їм рису, бо це також викидає цукор. Отже, фарш сирий, смажений на пару. гусик, деякі молочні продукти. Раніше я робив з хліба 1-1 скибочки фіолетового, його хороші цінності. Їх іноді прикрашають булгуром.
Доктор вимагає зниження ваги, оскільки фактор ризику жорстоко високий за такого переважання. Якщо ви втрачаєте щонайменше 30 кг, несвідомий жир відходить від ваших органів, і ваші шанси на виживання вищі.
Що ти їси? Білий хліб? Макарони? Картопля? Яке меню прописав дієтолог?
Я не розумію . якщо цим критерієм є те, що вам потрібна надзвичайна втрата ваги і ви можете це зробити, то навіщо хірургічне втручання.: D
Я тут просто читаю. "У мене є дата для мого цукристого документа через місяць. Тепер я отримую правдивість, спочатку це знизило мій апетит. Я почав дуже жорстку дієту, схуднув скрутно, але не витримав, бо постійно був голодним Тоді я роблю те, що сказав дієтолог, 5 разів на день, 150 г, ну, я нічого з цим не закінчую, хоча ціль полягала б у тому, щоб мій цукор оселився. Тож я спробую отримати документ перейти на mysimba в серпні.
Якщо ви знаєте і можете з цим впоратися, спробуйте 1200 ккал і 160 грамів вуглеводів.
Я думаю, що кг піде набагато краще.
У мене апетит, у мене навіть іноді є злочинці, але якщо я це роблю свідомо, напр. Вранці злочинці віддають перевагу, то повільно, але вони опускаються до кг.
У мене нульових побічних ефектів. Зараз я тримаю 2х1 табл. Поки що я, на жаль, любитель стресів. Ніщо не є нудотою. Можливо, я з’їдаю трохи менше. Мені було 108 кг, зараз мені 104. Я зберігаю 1500 ккал. Але на жаль ch - я працюю.
Ооооооооо. Пиріг - 10 кг.
Це піде, тільки не думайте, що "пекаря все ще не видно". Тому що ви будете так розчаровані, і це не вдасться.
Я з ним за те, що роками давав мені потіти, зараз я не хочу худнути за кілька тижнів.
Це піде, і ви закінчите. 😁🌻
Бруд із відповідями!
Я повинен схуднути приблизно на 10 кілограмів, я дуже впевнений, що і зроблю
На сьогоднішній день я втратив 14 кг з 5 квітня, але я також не можу повідомити, що втратив це дуже вражаюче. Я волію це відчувати. Наприклад, на моєму одязі, оскільки у мене вперше зменшився живіт, я побачив зміни раніше, але все одно це було не так драматично. Я сказав одному-двом людям, що це здається, але, очевидно, не стільки тому, що вони сказали, що знають, що я худну, а не ті, хто давно бачив і був здивований моєю трансформацією. Я також помічаю зміну в тому, що зараз я можу помістити набагато більше між двома письмовими столами в офісі, дотепер я завжди був обережний, щоб нічого не "підмітати", переходячи між ними, і це було необхідно, бо як нічого іншого, мій верхній одяг застряг у купі паперу. Тепер ні край мого одягу, ні розпаковані документи не торкаються його:) важко схуднути, але це не буде вражаючим так швидко. Але я посміхаюсь собі заздалегідь, коли наступної весни мене побачать люди, коли знімуть великі пальто, тоді результат, безсумнівно, буде видно. Можливо, знайдеться хтось, хто навіть не познайомиться зі мною через мою худорляву статуру: D Віра Тот, я ледве впізнаю її на її останніх фото: О
Тоді я не втрачу 10 кг, але ще нічого не видно. Думаю, для всіх це виходить по-різному.
Я почав приймати мисимбат пару днів тому. Поки що, думаю. Я дуже впевнений у собі, але я бачу, що це допомагає майже всім, хто втрачає вагу, хто починав і не здавався. Чи можете ви сказати мені про те, скільки часу потрібно для отримання іноземного результату? Я маю на увазі, якби, наприклад, результат можна було побачити через 2 тижні, це було б занадто швидко? Бруд із відповідями! Гарного дня.
Привіт! Sybill, я думаю, що це може бути алергічна реакція, вам краще попросити поради у свого лікаря, перш ніж намагатися продовжувати її далі.
Тедді, чи різниця, якщо я заварю півтора літра сечогінного чаю або вип’ю дві чашки на день, виготовлених із 2-3 фільтрами на чашку, як написано на коробці? У мене немає досвіду в цій галузі. Ви його не писали, але я думаю, що якщо я зроблю півтора літра чаю, я повинен пити його розподіленим протягом дня, не потрібно пити більше його відразу.
Це виганяє вас, тому ви п'єте його. Але заваріть чай, помочившись проростати:
1-1,5 літра води і не менше 5-6 столових ложок суміші. Дайте постояти принаймні півгодини і поправити волосся.