Ви хочете зміцнити імунітет? Ви довго страждаєте запаленням і вже не знаєте, які ліки спробувати? Спробуйте використовувати ті лікарські трави, які пропонує нам наша природа.
Багато з трав, згаданих у серії статей "Натуральна аптека", мають ідеальний час збору врожаю прямо зараз, і вони досить часто доступні навіть безкоштовно, тож, безумовно, варто спробувати 🙂
Кропива
Він росте в багатьох громадських місцях, тому отримати його не складно. Однак, якщо ви можете вибрати, надайте перевагу районам за межами жвавих доріг та забрудненим в іншому випадку районам.
Він містить багато вітамінів (особливо вітаміну С), мінералів (таких як магній, залізо) та речовин з протизапальною дією. Не в останню чергу, він також містить стільки хлорофілу, скільки будь-яка зелена рослина, але іноді варто пам’ятати remember
Вплив кропиви:
- сприяє очищенню крові та збільшує кровотворення
- зміцнює волосся та запобігає їх випаданню
- очищає нирки
- Він має сечогінну дію, а також допомагає при запаленні сечового міхура
- допомагає при ревматичних захворюваннях
- сприяє зниженню рівня глюкози в крові - також підходить для діабетиків
- регулює обмін речовин
- зміцнює імунітет, допомагає при застуді
- допомагає при захворюваннях щитовидної залози
- полегшує симптоми менопаузи та
Використання та збір кропиви:
Вирішивши зібрати урожай, вибирайте молоді рослини та молоде листя. Його також можна сушити, але занадто чорне листя не рекомендується їсти, тому видаліть їх.
Простий і зручний спосіб використання кропиви - це приготування чаю з листя. Однак не всі мають смачний смак, тому з власного досвіду можу порекомендувати, щоб можна було змішати кілька листя в смузі з огірком або селерою, або змішати у крем-супі - що завгодно, він загубиться. обережно, щоб не змішувати кропиву з дуже солодкими фруктами, вплив цукру послаблює її дію.
Чай, що жалить, також рекомендується діабетикам, хворим на ревматологію та людям, які зацікавлені в регулюванні свого метаболізму. Ви також можете спробувати його з корицею або лимоном - однак, обидва інгредієнти слід додавати лише після вимивання листя.
Також підійде ванна з кропиви - я особисто звикаю спочатку настоювати листя кропиви, як при заварюванні чаю (приблизно при 80 ° C, але більше листя, ніж для чаю), а потім виливати настій у ванну. Висота води у ванні підходить до висоти серця.
Як кажуть, дуже боляче, з кропивою, звичайно, не потрібно перебільшувати. Бажано приймати його максимум три тижні без перерви, два чаї на день - при тривалому застосуванні нирки можуть бути більш напруженими. Після перерви можна повторити лікувальну процедуру (вона росте двічі на рік, що ідеально підходить для двох процедур 🙂). Він також містить речовини, що розріджують кров, тому не рекомендується застосовувати його тривалий час, особливо людям, які мають проблеми зі згортанням крові.
Звичайно, ви можете використовувати шампунь довше, щоб мати гарне та здорове волосся. Настоянка також дуже поживна для коренів волосся - кропива, вилужена в спирті приблизно 2 тижні, - якщо у вас немає досвіду у виробництві настоянок, їх можна отримати в різних магазинах зі здоровою їжею та зеленню.
Однак її слід повністю уникати жінкам протягом перших місяців вагітності, оскільки можуть статися передчасні пологи.
Хоча наслідки кропиви дивовижні, а її застосування широке, якщо ви страждаєте від серйозних проблем зі здоров’ям, безумовно доцільно відвідати лікаря та скористатися класичними варіантами лікування. Однак через сонливість є велика ймовірність того, що ваші проблеми зі здоров’ям вщухнуть швидше.