Звернення до знеболюючих засобів, які пропонує природа, є більш здоровою альтернативою для полегшення мігрені
Поділіться статтею
Хитрощі, щоб позбутися від головного болю ТРИВОГО
Головний біль та мігрень - різновиди головних болів, які ми всі певний час страждали. Багато людей особливо схильні до них і змушені прийом ібупрофену або інших видів знеболюючих засобів щоб впоратися з дискомфортом і продовжувати свій день нормально. Як негативне доповнення багато з них знадобиться не менше півгодини, щоб набути чинності, що означає ще тридцять хвилин болю.
Зловживання наркотиками нездорове, тому розгляд інших способів полегшити біль може бути гарною ідеєю. Існує велика різноманітність продуктів і практики, які служать природні знеболюючі, які можуть замінити таблетки, також приймаючи, менше часу для набрання чинності. Ось декілька прийомів для зняття болю, щоб спробувати наступного разу, коли болить голова:
Робіть масаж
Акуратно помасажуйте скроні, очі, основу носа, брови, шкіру голови та потилицю. У багатьох випадках біль викликаний напругою м’язів що трапляються в голові. Якщо походження вашого недуги полягає не в цьому, цей фокус не спрацює.
Зробіть настій з пиретруму
Ця рослина може бути дуже корисною для вирішення проблеми головного болю: вона не тільки має седативні властивості, але запобігає запаленню, розслаблює м’язи і зменшує частоту та інтенсивність нездужання. Ви можете купити пиріг у травників.
Пийте воду з гімалайською сіллю
Це майже чудодійний фокус, якщо джерелом головного болю є дисбаланс мінеральної солі. Додайте дев’ять грамів солі Гімалайський на склянку води, Перемішайте, щоб розчинилося, і випийте суміш. Гімалайська сіль, отримана з Пакистану, може зупинити мігрень за кілька хвилин.
Покласти лід
Нанесіть мішок з льодом на область, яка болить, на 15-20 хвилин. Спробуйте покладіть між ними тканину, щоб уникнути прямого контакту зі шкірою, що може спричинити опіки. Цей засіб покращить кровообіг і полегшить головний біль за рекордні терміни.
Лікарські рослинні олії
Ви можете використовувати їх, щоб зробити собі масаж або зробити вдих за допомогою ароматерапії. М’ята або лаванда це деякі рослини, ефірна олія яких може бути корисною для полегшення головного болю завдяки їй розслаблюючі та судинорозширювальні властивості.