Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

геморою

Геморой - це варикозне розширення вен (варикозне розширення вен) зовні або всередині м’язів прямої кишки. У випадку з внутрішніми вузликами біль рідкісний, а кровотеча звертає увагу на її наявність, тоді як зовнішній геморой супроводжується дуже неприємним, пекучим болем (особливо під час дефекації). Якщо ви вперше відчуваєте такі симптоми (можливо навіть свербіж, виділення, труднощі з дефекацією), обов’язково зверніться до лікаря - пише HáziPatika.

Встановлення діагнозу

З одного боку, важливо виключити наявність інших серйозних захворювань, які можуть виявляти подібні симптоми, а з іншого боку, серйозні ускладнення можуть виникнути без належного лікування. Щоб це налаштувати, потрібно знати можливі основні причини. Прикладами є спадкова слабкість сполучної тканини, вагітність, пологи, запори, важка атлетика, ожиріння, сидяча робота, дієта з низьким вмістом клітковини або регулярне вживання алкоголю.

Важлива дієта з високим вмістом клітковини

Найважливішим аспектом дієти є збільшення споживання клітковини. Вони нормалізують стан стільця (усувають діарею та запори), збільшують їх вагу та частоту спорожнення, тим самим зменшуючи навантаження на пряму кишку. Ми їмо овочі та фрукти щонайменше тричі на день. Рекомендована сировина, напр. кукурудза, капуста, коренеплоди, перець, помідори, редис, цвітна капуста, брокколі, спаржа, гарбузи, баклажани та інші салати та овочі, а також всі фрукти, свіжі або міріл.

Включіть у наш раціон кілька разів на тиждень олійні культури, паростки та бобові (наприклад, зелений, жовтий, нут, червону сочевицю, суху квасолю). Під час приготування їжі вміст клітковини в їжі можна збільшити, додаючи висівки та пластівці (пшениця, овес, ячмінь). Також корисно вживати мелене лляне насіння або псиліум (насіння бліх) з високим вмістом слизу по одній столовій ложці на день, але лише з великою кількістю рідини.

Додаткові золоті правила

1. Обов’язково вживайте мінімум 2 л рідини на день. Уникайте вживання кави, алкогольних напоїв, енергетичних напоїв, газованих безалкогольних напоїв та кола.
2. Уникайте гострих спецій, що подразнюють слизову, та їх суміші з нашого раціону. Приклади - гострий перець, чилі, хрін, гостра гірчиця, перець, каррі, гарам масала.
3. Зменшіть кількість жирних інгредієнтів та важкої їжі, особливо якщо геморой має надлишкову вагу.
4. Ми також зменшуємо шанси запору, опускаючи інгредієнти з високим вмістом крохмалю та з низьким вмістом клітковини (наприклад, біле борошно, хліб, рис, макарони).
5. Чай з листя сенни, сливового варення або чорносливу можуть допомогти вам розріджити стілець.
6. Лікарські води з сульфатом магнію (наприклад, Ференц Йозеф, Хуньяді Янос, Міра) чудово впливають на м’які проносні засоби та очищення кишечника.

Інші застосовні методи лікування

Окрім правильного харчування, регулярні фізичні вправи також чудово допомагають, якщо вони не передбачають підняття великої ваги. Інтимна гімнастика особливо рекомендується жінкам.

Трав'яні ванни також дуже ефективні, оскільки вони можуть допомогти своїми кровоспинними, ранозагоювальними, протизапальними або зміцнюючими стінки судин. Сюди входять деревій, чорнобривці, ромашка, кропива, танін, волоський або кінський каштан.