Сучасні суспільства дедалі більше орієнтуються на результати, соціальне визнання людини визначається продуктом. Кожен хоче пропонувати все більше і більше, як фізично, так і розумово, саме тому різні енергетичні напої та кава стають все більш популярними, що підсилює енергію та покращує продуктивність.
Енергетичні напої, на жаль, шкідливі і сильно навантажують серце. Ми підготували перелік підбадьорливих дієтичних добавок для наших читачів, орієнтованих на здоров’я, яким вже нудно від кави та експерименти з чимось новим.
THE гуарана альтернатива каві. Гуарана - рослинна форма кофеїну. Дивна річ у гуарані полягає в тому, що на додаток до того, що вона значно підвищує рівень енергії (що може бути хорошим невеликим «обертаючим» ефектом перед інтенсивними тренуваннями або вранці, після пробудження), це свого роду природний спалювач жиру завдяки його жиророзривному та мобілізуючому ефекту. також в одному. Він спалює жир і бадьорить, не звучить погано, правда?
THE капсули зеленого кавового зернаможна вживати у вигляді сірки та кави. Зелена кава - це кавові зерна, які не обсмажуються, тобто вони все ще зелені та сирі, тому вони краще зберігають свої природні антиоксиданти. Як і зелений чай, екстракт зеленої кави має сильну антиоксидантну властивість у сімействі поліфенолів, але він також містить кофеїн і має сильну підбадьорливу дію. Одним з найважливіших активних інгредієнтів зелених кавових зерен є хлорогенова кислота, яка є потужним антиоксидантом і благотворно впливає на жировий та вуглеводний обмін в організмі.
THE чай мате за смаком знаходиться між кавою та чаєм. Він має підбадьорливий, спалюючий жир, заспокійливий та знижуючий рівень цукру в крові. Чай з мате популярний і поширений у Південній Америці, особливо в Аргентині, Уругваї або навіть Парагваї. Чай з мате - це чай лише тим, що він також виготовляється з рослини, але виготовляється він не з листя рослини Camellia sinensis, а з висушеного листя вічнозеленого сорту пальми Ilex paraguarensis. Відомо багато його наслідків, серед іншого, його вживають як дієтичний напій для зміцнення імунітету, боротьби з втомою, зняття стресу та освіження тіла та розуму. Кілька елітних спортсменів воліють пити, наприклад, Мессі.
Це знижує загальний рівень тригліцеридів та середній рівень холестерину, тим самим також запобігаючи розвитку проблем з кровообігом та атеросклерозу. Зв’язуючи жир, споживаний з їжею, хітозан пригнічує його всмоктування в кишковому тракті, уповільнюючи спорожнення шлунка, забезпечуючи тим самим відчуття ситості протягом більш тривалого періоду часу. Від тієї самої кількості їжі, яку ми з’їдаємо, ми продовжуємо відчувати себе ситими, тому ми бадьоріші від цього, згодом з’являється депресія та голод. Цікаво, що хітозан міститься в оболонці морських крабів, а також добувається з нього при використанні як харчова добавка.
Мака - це суперпродукт, який підсилює та збільшує статевий потяг. Він багатий на амінокислоти і містить майже всі важливі поживні речовини. Подібним чином, суперпродуктом є насіння какао, лободи, лукуми, чіа, які також отримують з культур ацтеків та інків. Знімає тривогу та депресію, що викликають втому. За визначенням, якщо ми будемо менше нервувати, то запаси енергії клітин згодом вичерпаються, ми будемо менше втомлюватися.
Бромелайн також міститься в ананасовому і мате-чаї. Це надзвичайно потужний антиоксидант, який надає робототехнічну дію, а також є жировиділяючим, допоміжним засобом для травлення, детоксикантом, знеболюючим, протизапальним, протипухливим та антиатеросклеротичним засобом. Через усі ці ефекти ми почуваємось більш енергійними та підтягнутими до цього.
THE зелений чай, білий чай та зелена кава як активізують, так і покращують фізичну та розумову працездатність. Разом ці три компоненти працюють у взаємодії та посилюють сили один одного. Існують складні дієтичні добавки, які одночасно спалюють і бадьорять жир.
L-карнітин слід приймати перед тренуванням, він допомагає клітинам засвоювати енергію. L-карнітин лише покращує фізичну працездатність або може спричинити підвищене потовиділення. Окрім підвищення продуктивності, він також активізує спалювання жиру.
Дослідники показали, що він покращує чутливість до інсуліну, потужному антиоксиданту. Це допомагає запобігти розвитку діабету, якщо у вас вже діабет. Альфа-ліпоєва кислота зменшує розвиток ускладнень. Підвищує рівень енергії і тим самим зменшує втому завдяки поліпшенню обміну речовин та детоксикації.
Таурин - це не білкова амінокислота. Як і інсулін, він сприяє надходженню глюкози в клітини, що підвищує фізичну працездатність і знижує рівень цукру в крові. Він міститься в більшості енергетичних напоїв, але це сильно напружує серце і не є природним, тому ми не рекомендуємо його вживати. З цієї причини в нашому асортименті навіть немає продуктів, що містять таурин. Ми вважаємо, що ми продаємо лише ті продукти, чий вплив на здоров’я є загальновідомим і не шкідливим.
Недавні дослідження показують, що дефіцит таурину може бути причиною свого роду захворювання серцевого м’яза, але це ще не було достовірно доведено.