Шановна Бригі! На жаль, молоко не є нашим другом, якщо ми хочемо схуднути, оскільки воно спричиняє стрибки інсуліну, що стимулює організм негайно його зберігати. Особливо можна забути, якщо у нас є черевні поплавці, оскільки в цьому випадку вуглеводи також повинні бути зменшені, і молоко та молочні продукти також не відповідають цьому. Він руйнується, коли гниє, слиз, що уповільнює травлення і збільшує кількість товстої кишки, саме цього зараз ви намагаєтеся позбутися.
Є безліч замінників молока, таких як кокосове молоко або також рисове молоко. Вибачте, але компромісу немає.
Коротше кажучи, якщо ви хочете схуднути на животі, крок 0 полягає у зменшенні споживання вуглеводів (160-180 CH/день), забезпеченні достатньою кількістю рідини, що означає 1 літр на 20 фунтів, і мінімальним виліковуванням 60 днів. ви починаєте процедуру очищення кишечника, яка чудово втілена відваром Lipo +. Пропоную вам доповнити курс з екстрактом артишоку, який полегшує роботу печінки, сприяє перетравленню жиру та допомагає швидше доїхати!
Пам’ятайте, дієтична добавка ніколи не замінить вашу дієту, але дієти також прискорять і підтримають результати. Рудольф Ріта
- Привіт Ріта! Я хочу скинути щонайменше 10 кг
- Ви можете схуднути у віці 52 років Калькулятор щоденних калорій
- Спроба схуднути до 52 років, Схуднути - Розрахунок - це блог про фінанси
- Спроба схуднути у віці 35 років - Якщо чоловік товстий Нове слово Угорський щоденний та новинний портал у Словаччині
- Ми допомагаємо вам схуднути за 1 день - 1 дієтичний трюк - за тижневим графіком! Ви можете схуднути на стегнах