Ви перестаралися з ласощами і вас здивував нестерпний біль під правим ребром? Жовчний міхур, мабуть, зраджував вам.
Ви не уявляєте про хворобу, поки не отримаєте напад жовчного міхура. Це може бути спричинено шкідливою їжею, занадто великим стресом або просто приходом.
Симптоми: роздратоване?
- Біль: Хворий жовчний міхур найчастіше повідомляє про неприємні болі в правій частині під нижніми ребрами. У деяких випадках біль може іррадіювати в інші ділянки тіла, включаючи спину та грудну клітку.
- Бажання блювоти: Найпоширенішими симптомами проблем із жовчним міхуром є нудота, блювота та розлад травлення. Діарея: якщо ви переживаєте більше чотирьох разів на день і триває довше місяця, жовчний міхур може хворіти.
- Лихоманка або озноб: Незрозуміла температура може свідчити про наявність у вас інфекції. Не зволікайте і негайно зверніться до лікаря. Якщо воно пошириться на інші частини тіла, це може загрожувати вашому життю.
- Жовтяниця: Це може бути ознакою закупорки жовчних проток жовчнокам’яною хворобою.
- Нетиповий колір стільця та сечі: Світліший колір стільця і темна сеча - також типові симптоми закупорених жовчних проток.
До лікаря?
Вживання трав’яних чаїв, що містять гіркоти і є сечогінними засобами, може полегшити менш серйозні проблеми. Спробуйте кропиву, строкату, можна також полегшити після чаю з м’ятою, чорнобривцями або ромашкою. Якщо біль зберігається і з нею пов’язаний озноб або гарячка, бажано звернутися до лікаря, який розгляне варіанти лікування.
Без нього
Якщо ваш лікар рекомендує хірургічне видалення жовчного міхура, він знає, чому. Однак тримайте вуздечку навіть після процедури. Слід їсти меншими порціями за коротші проміжки часу і випивати не менше двох літрів рідини. Переконайтеся, що ви отримуєте клітковину і вітамін С. Побалуйте себе щонайменше двома 200-грамовими порціями глибоких овочів на тиждень. Пробіотики також допоможуть вам.
Їжте по-різному
Включіть в меню буряк, броколі, шпинат, цикорій, моркву, кабачки, селеру та петрушку. Їжте яблука, груші, банани та цитрусові. Кисломолочні продукти, мед, оливкова олія, нежирне м’ясо, крупи, картопля та рис теж не повинні створювати для вас проблем. Остерігайтеся поєднання продуктів з високим вмістом цукру та жирів, особливо морозива та кондитерських виробів.
Погані овочі!
Особливо обмежте продукти, багаті жирами, м’ясні нарізки, смажену їжу, гострі спеції, салати з майонезом, а також жирну рибу, гриби, бобові, горіхи, мак, кокос, шоколад, кислі пиріжки та свіжу випічку. Слідкуйте за капустою, капустою, соліннями, сирою цибулею, часником, зеленим перцем, вишнею, малиною, інжиром, виноградом та грушами. Не вживайте каву в горщиках та алкоголь.
Увага!
- Проблеми з жовчним міхуром можуть бути спричинені ожирінням, нерегулярним прийомом їжі, пропуском сніданку.
- Приблизно кожен десятий чоловік страждає проблемами з жовчним міхуром. Ризик зростає з віком.
- Жінки частіше страждають захворюваннями жовчного міхура.
- Напад жовчного міхура найчастіше провокується вживанням смаженої їжі та свіжого заквасного хліба.
- Кажуть, що регулярні фізичні вправи знижують ризик розвитку жовчнокам’яної хвороби на 20-40 відсотків.
Жовчний міхур потребує детоксикації, якщо:
- ви відчуєте раптовий біль під правим ребром,
- болять плечі, лікті, стегна або коліна,
- ви боретеся з безсонням,
- у вас проблеми з травленням,
- ви страждаєте від головного болю,
- ти вибухаєш від гніву і ти примхливий.
Як це зробити?
- Обмежте смажену їжу і вживайте менше жирного м’яса та молочних продуктів.
- Навчіться реагувати спокійно і поважати думки, яких ви не поділяєте.
- Постарайтеся бути позитивними.
- Рух вам допоможе.
Це може бути ти
інтерес
На розсуд депутатів наші малі почнуть доплачувати?
Енергійна Гіза Окова страждала від вен. Вона вирішила діяти, коли хтось виросте, як яйце
Відео
Консультації з питань охорони здоров’я
Я можу зробити татуювання, коли годую грудьми однорічну дитину?
Татуювання на тілі матері не є перешкодою для годування груддю новонароджених, навіть якщо це на самих грудях. Свіжі татуювання завжди несуть ризик зараження - особливо, якщо татарин не дотримується суворо гігієни або якщо мати недостатньо піклується про своє татуювання і нехтує вказівками татарина. Іншим можливим ризиком появи нового татуювання є алергічна реакція на використовуваний колір, оскільки деякі з них також містять частинки металу. Тоді будь-яку інфекцію доведеться лікувати антибіотиками, що може означати припинення або припинення грудного вигодовування. Ми рекомендуємо вам вибрати салон для татуювань, який відповідає таким стандартам, щоб цей ризик був мінімальним. У студії татуювань запитайте, як часто вони відчувають запалення після татуювання та які найпоширеніші побічні реакції після татуювання.
MUDr. Дана Юречкова, к.т.н.
Педіатр
Це скрипить у мене в животі. Звуки не припиняються навіть тоді, коли їх здають в оренду.
Згризання пов’язане з процесом прийому всередину, перетравлення та виведення їжі. Найчастіше це відбувається в шлунку, тонкому і товстому кишечнику, де крім сили тяжіння на вміст порожнистих органів травлення впливає і рух органу, тобто перистальтика. Неприємні звуки викликають рідини, сильніші речовини та повітря. Гази надходять із трьох джерел: із проковтнутого повітря з їжею, знешкодження шлункової кислоти в лужному середовищі та ферментаційної активності кишкових бактерій. Гази, що утворюються в травному тракті, частково всмоктуються або природним чином проходять через задній прохід. Накопичення їх у шлунково-кишковому тракті називається метеоризмом. Кровотеча в животі виникає, коли суспензія або рідина змішується з повітрям. Чим інтенсивніше повітря кишечник містить і проникає через різні вигини або звуження шлунково-кишкового тракту. Кишкові гази містять 90 відсотків азоту та кисню, а решта - вуглекислий газ, водень та метан. Метеоризм також визначається як інфляція з посиленням вітру. У цьому випадку скрип виявляється більш вираженим.
Ми говоримо про хворобливий метеоризм, якщо газ виходить через пряму кишку більше 25 разів на день протягом двох тижнів. Метеоризм турбує пацієнта, але рідко вказує на серйозне захворювання, хоча деякі хвороби пов'язані з важким метеоризмом. Ми вже маємо ряд діагностичних та лікувальних процедур, щоб відрізнити банальне хрипіння від захворювання. Якщо ви переживаєте, відвідайте гастроентеролога. У будь-якому випадку приділіть більше уваги меню. Ви споживаєте достатню кількість клітковини, пробіотиків, дотримуєтесь належного режиму пиття та спрею. Чай з фенхелю зарекомендував себе ще в дитинстві, і в аптеці достатньо запасів для дорослих.