У нашій статті ви можете прочитати про роль грудного молока, харчування та суміші.
| Статті в темі |
| 4/1 Про годування немовлят 4/2 Дитяче годування та харчова алергія 4/3 Годування дітей та непереносимість їжі 4/4 Правила годування матері, яка годує груддю |
Розділення та відокремлення не є синонімами. У першому випадку на процес (тобто поступове прикорм, а потім заміну грудного молока іншою їжею) впливають потреби дитини.
Під час відлучення зменшення кількості смоктань контролюється матір’ю відповідно до власних потреб. Це не ідеальне рішення, але бувають ситуації, коли це потрібно, наприклад, через ліки, які приймає мати, або повторне працевлаштування.
Єдиною повноцінною їжею для дитини є грудне молоко. Окрім поживних речовин, необхідних для росту та розвитку, він також містить велику кількість імуноглобулінів (білків, що беруть участь у функціонуванні імунної системи), а також живих клітин. Смак грудного молока змінюється залежно від раціону матері, а не монотонної дієти для дитини взагалі.
Кількість доступного грудного молока може бути низькою, або батьки або педіатр можуть вважати його низьким. У цьому випадку варто подивитися на збільшення ваги дитини: перед подвоєнням маси тіла більшість немовлят набирають 150-200 грамів на тиждень.
У той же час слід перевірити, чи є дитина в основному веселою, задоволеною, врівноваженою, і скільки мочиться і какає пелюс на добу (в ідеалі слід рахувати 5-6 мочи і 3-4 кака на день, але пізніше частота стільця може зменшитися), ваша шкіра напружена і еластична.
Корми
Суміші для немовлят готуються з коров’ячого молока, намагаючись досягти складу, найбільш схожого на грудне молоко, але, звичайно, цього неможливо досягти повністю, хоча б тому, що грудне молоко також містить живі клітинні елементи. Проте жодна мати не повинна відчувати докори сумління, якщо, незважаючи на всі її спроби, вона все ще не може годувати дитину грудьми, оскільки штучне вигодовування також може забезпечити правильний розвиток дитини.
Згідно з діючими педіатричними рекомендаціями, ідеально, щоб дитина, яка годується груддю, на вимогу не отримувала нічого, крім грудного молока (включаючи воду або чай) до шестимісячного віку. У разі немовлят, які отримують суміші або суміші, годування починається після досягнення чотирьох місяців. Це пов’язано з тим, що напередодні кишечник немовлят просто не в змозі переробляти інші види твердої їжі, а введена занадто рано тверда їжа заступає місце більш цінного грудного молока і відсуває грудне вигодовування на другий план.
Дегустація
Дегустація тут традиційно починається з фруктів, переважно яблук, персиків та бананів. Звичайно, поточний сезон також впливає на перший вибір фруктів та овочів. Ми завжди пропонуємо нові продукти після годування груддю. Перші кілька разів ми даємо дитині лише сік натертого плоду, лише одну-дві чайні ложки (навіть якщо дитина видимо задоволена новим смаком).
Після того, як вашій дитині протягом декількох днів давали сік, ви також можете отримати чайну ложку-дві пасти. Давайте просто введемо по одному інгредієнту за раз, щоб ми могли пов’язати будь-яку алергію, яка може розвинутися, з їжею, що викликає. Протягом цього часу слід подбати про те, щоб у дитини не з’явився висип, запор або діарея.
Фрукти. Ви також можете отримати дитячу вишню як вихідний фрукт, а пізніше і пюреобразную суміш із зазначеного вище. Апельсини та інші цитрусові можна давати через місяць-два, але якщо у вас в сім’ї алергічне захворювання, краще відкласти їх дегустацію після першого дня народження. Плоди, які можуть спричинити здуття живота (абрикоси, сливи, вишня), можна давати навіть пізніше, приблизно у віці дев'яти місяців. Додайте дрібнонасінні фрукти (малину, полуницю, ківі) лише після досягнення півторарічного віку.
Овочі, пасти, каші. Після фруктів ви також можете скуштувати дитячі овочі. По-перше, в раціон зазвичай включають картоплю, гарбуз, моркву та буряк. Їх пропонують вареними, розведеними водою або грудним молоком та пюре, спочатку також у невеликих кількостях. Пізніше можна додати цвітну капусту, шпинат, брокколі. Бобові та капуста переважніше лише у віці дев'яти місяців, оскільки вони також можуть задуватися.
Дуже цінною їжею є різні м’якоть злаків, каші (наприклад, овес, кукурудзяні пластівці, рис). Зернові культури слід замочувати у воді після замочування, можливо розбавляючи їх грудним молоком. Змішуючи готове злакове пюре з фруктовим пюре, ми можемо зробити справжні смаколики для дитини. Спочатку слід віддати перевагу безглютеновим зернам. Не рекомендується, щоб дитина отримувала їжу, що містить глютен, до шести місяців (наприклад, печиво, дитячий бісквіт).
М'ясні вироби. З семи до восьми місяців овочі також можна збагачувати м’ясом. Спочатку рекомендується м’ясо птиці, червоне - лише через кілька місяців. Печінку також можна давати у віці восьми місяців, але рідко печінку молодої тварини (птиці).
Яйце. Яйця слід додавати після досягнення одного року, оскільки яєчний білок є одним з найважливіших алергенів.
Незбиране молоко. З введенням цільного молока вам доведеться дочекатися першого дня народження, це стосується і сметани, масла. Якщо у вас не було алергії в родині, ви можете спробувати кисломолочні продукти (кефір, натуральний йогурт) приблизно до одинадцяти років, а також сир.
Цукор та спеції. Ніколи не цукруйте і, бажано, не соліть їжу дитини, або не вживайте лише мінімальну кількість солі! Однак трави та часник можна використовувати для ароматизації продуктів у віці від дев'яти до десяти місяців, звичайно, лише в невеликих кількостях. Таким чином, дитина звикає і любить природний смак і смак їжі, і надалі віддаватиме перевагу цим. Мед можна давати лише після досягнення одного року.
Якщо ваша дитина відмовляється від їжі, ви можете спробувати ще один-два рази, але не варто змушувати. У цьому випадку варто пропустити їжу, про яку йде мова, на довший проміжок часу і повернутися до неї пізніше.
Під час відлучення частота грудного вигодовування пристосовується до потреб дитини, а тверда їжа дається після годування груддю.
Дитяче харчування
Джерело: WEBBeteg
Наш лікар - доктор Бернадетт Сімулі, лікар загальної практики