Імбир вважається найбільш універсальною лікарською травою, оскільки його сприятлива дія проявляється при багатьох захворюваннях. І все завдяки високому вмісту вітамінів і мінералів. Імбир дуже багатий вітамінами А, В, С, Е, а також містить багато кальцію, магнію, цинку, фосфору та заліза.
Він зміцнює імунну систему, допомагає запобігти застуді та грипу
Особливо восени та взимку проявляється руйнівна дія імбиру проти бактерій та грибків, і тим самим організм детоксикується природним шляхом. Якщо хвороба вже проявилася, не забуваймо і в цьому випадку імбир. Завдяки своєму зігріваючому та потовиділяючому ефекту, тіло служить природним засобом, тим самим прискорюючи процес одужання.
Знімає запалення в організмі людини
Імбир може зменшити запалення в організмі, тому він також ефективний при лікуванні ревматизму та різних захворювань суглобів. Рекомендується для зовнішнього застосування у вигляді нанесення препаратів імбиру на уражену ділянку, а також для внутрішнього застосування у вигляді споживання сирого або вареного імбиру.
Знімає судоми
Імбир знімає запалення і біль, тому його також використовують для зняття спазмів у животі. Імбирний чай - прекрасний вибір для полегшення менструальних і шлункових спазмів.
Це заспокоює шлунок, допомагає травленню
Їдкі речовини, що містяться в імбирі, допомагають роботі травних ферментів, розслаблюють м’язи кишкової системи. Це зменшує ризик появи газів і здуття живота. Вживання імбиру також рекомендується під час можливих проблем зі шлунком та діареї, оскільки імбир може природним чином заспокоїти піднімається живіт.
Його також без страху можуть вживати діабетики та люди, які перебувають на дієті
Імбир також знижує рівень цукру в крові, тому його можуть сміливо вживати діабетики. Його регулярне вживання допомагає запобігти різним ускладненням здоров’я, пов’язаним з діабетом. Імбир підтримує функцію шлунку і кишечника і природним чином запускає процес спалювання жиру в організмі людини. Тому він також цілком підходить в їдальні для людей, які сидять за редакційною дієтою.