Кажуть, жінку потрібно шукати за все. Що ж, у випадку Лукаша, коли було більше 60 кілограмів жиру, було три жінки.

потайки

Все почалося двадцять три роки тому, коли Люк народився в маленькому містечку як перша і єдина дитина матері-одиначки. Дитинство він провів між двома кухнями - матері та бабусі. Обидві дошки готували і пекли, обидві були стрункими, і обидва розчаровані світом людей. Тож вони присвятили все своє нерозділене кохання Люку - готували для нього те, що він коли-небудь думав, пекли їх виключно за його примхами. Десятирічний Лукаш важив 70 кг і весело набирав вагу.

У пубертатному віці гени його ніколи не відомого батька, мабуть, пролунали, і Лукаш за кілька місяців виріс майже на 30 см. Раптом він був найвищим у році, на обличчі з’явилися вилиці, провислий живіт зник. Він отримав пропозицію від місцевого баскетбольного клубу, але мати рішуче відхилила її - вона боялася цього ". після того, як він швидко виріс, у нього крихкі кістки, і будь-яка травма призведе до стійкої втрати працездатності ». Натомість вона зробила все, що від неї залежить, щоб« зміцнити »хлопчика. Їй це вдалося - вісімнадцятирічний Лукаш уже мав поважних 105 кг при зрості 185 см.

Здавалося б, з відходом Лукаша до університету турбота про його матір полегшиться. Однак було все навпаки. Було лише дві альтернативи - або Лукаш їздив додому на цілі вихідні, або для Лукаша була обрана мати з трьома мішками їжі. І так тривало цілих два роки, поки Лукаш не зустрів Вероніку. Це кохання стояло на заваді лише ожирінню Луки - на той момент воно важило 145 фунтів, а його вилиці залишились у минулому.

Спочатку Вероніка терпляче розмовляла з ним, потім готувала для нього і планувала спільні прогулянки, але все було марно - свята вихідних на кухні моєї матері або з неї тривали. Через рік у Вероніки не вистачило терпіння і поставила собі умову - або Лукаш значно схудне під моїм керівництвом, або вони обов’язково розійдуться. Я не люблю ультиматуми, але, здавалося, іншого випадку у випадку Люка не було.

І це було зовсім не просто. Лукаш відповів на будь-яку мою пропозицію чи рекомендацію стилем "так, але. “. Він хоробро брехав ("Я на 100% дотримувався вашого графіка прийому їжі, але оскільки я не був бідним, ви, мабуть, прорахувались"), він заїкався з кам'яним обличчям ("Я був удома в ці вихідні, але нічого не їв солодкий ") і для всіх стверджував, що". йому просто не під силу їсти що-небудь без хліба ". Вероніка відмовилася від нього ще через півроку.

Однак Лукаш все-таки хотів зустрітися. Він був незадоволений розривом відносин, але це точно не було смертельно розбите серце. Як тільки він більше не відчував тиску на схуднення, мені часом здавалося, що він хоче схуднути, але все ж було щось невимовлене, що заважало йому це робити. «Люк, що було б страшним, якби ти схуд?» - запитав я, врівноважуючись на межі терпіння. "Моя мати була б дуже незадоволена цим. "Він випав із нього, перш ніж ти міг подумати про це. і саме тут - страх сина, що він не здійснить уявлення матері про те, яким він повинен бути.

Це був початок зимового семестру, тож я запропонував 28-денний експеримент Лукашу - він із задоволенням писав би семінарські роботи і не їздив додому на чотири вихідні. Їжа, яку йому обов'язково принесе моя мати, буде роздана друзям у школі-інтернаті, і він намагатиметься виконувати мій план харчування. Оскільки вже листопад, він буде одягати грубий светр під час зустрічей з матір’ю, тож усе залишиться в таємниці. На той момент мені було зрозуміло, що ми на правильному шляху - Лукаш у цій пропозиції мав на увазі лише одне - чи светр буде достатнім маскувальним маневром.

Експеримент вийшов чудовим - Лукаш скинув перші 8 кг, а мати нічого не помітила. Тож ми почали вносити додаткові корективи в меню, і здавалося, що неможливе стає можливим - Лукаш раптом встиг робити по два круасани на день, він міг їсти несмачний йогурт і пити чисту воду з-під крана. Фунти від нього зменшились, і впевненість у собі зросла. На початку репетиційного періоду ми святкували втрату перших 20 кг - це була суміш радості та гордості, а також страхів перед наближенням Різдва.

Попереду у Лукаша було сім іспитів, тому він планував своє перебування вдома лише на короткий час - з Різдва до 27.12. Ми домовились, що він може скуштувати все, але він перестає їсти при першому відчутті ситості і зберігає інтервал між прийомами їжі не менше двох годин. Це Різдво очищало Лукаша кількома способами. Він прийшов додому з болем у животі і через кілька годин у корчах звивався в туалеті. Кишковий грип турбував не тільки його, а й матір. Однак, звертаючись до швидких змін між ліжком та ванною, Лукаш не міг приховати свої зниклі 20 кг - були докори сумління, сварки та емоційний шантаж, і навіть Лукаш зізнався в сльозах і скреготінні зубами. Він повернувся до гуртожитку запальнички не лише ще на 5 кг.

Як альтернативу солодким круасанам, Лукаш любив особливо сир - нежирний, вершковий, ароматизований медом та насінням льону. Одного разу в суботу, коли в суботу вранці він поклав на пояс пояса в супермаркеті, він помітив, що панянка за ним купує той самий сир. І тоді він помітив її мідне волосся та зелені очі. і їх перша розмова, звичайно, стосувалася J творогу

З’ясувалося, що Ленка прямувала до спортзалу, де вона охоче піднімає гантелі в обідній час, коли людей найменше. Просто чудова бабуся, яка практикується для себе і не має потреби хизуватися. Хоча у своєму житті Лукаш не був у місці, де «пахло» потом та залізом, бажання бути з Ленкою було набагато сильнішим за всі забобони світу. І Ленка стала дуже чуйним тренером - вона показала Лукашу кілька вправ і дозволила йому знайти свій власний спосіб тренуватися.

Лукаш привів Ленку до нашої наступної зустрічі - він 185/105, вона 160/50 - здалеку вони були схожі на старшого брата та маленьку сестричку, але коли вони підійшли ближче, було зрозуміло, що саме вона в її руках - Серце Лукаша, втрата ваги та щастя. Вчора ми всі троє зустрілися ще раз, щоб відсвяткувати втрату 60 кг. Лукаш був одягнений в облягаючу футболку, в якій виділявся його формуючий біцепс. З іскрами в очах він зауважив, що “. Живіт ще не для показу, але ми працюємо над цим:-) "