дієта

Моє ім'я Гергелі Поцілунок, (Поцілуй тренера) Я народився 26 квітня 1985 року в Будапешті.

Мене в дитинстві дуже цікавить спорт! У той час я проявляв свої здібності до плавання, пізніше я перейшов до спорту eXtrém через прилив адреналіну. Я катався на велосипедних видах спорту (Bmx flatland-street) та стилях Даунхілл-Фрірайд, але я також спробував багато інших видів спорту: Дайвінг, стрибки на базі, вейкбординг, сноуборд

Тим часом я познайомився з бодібілдингом, а інші види спорту повільно відійшли на другий план! Я займаюся цим видом спорту з 1998 року, а також навчався тренером та суддею в Асоціація IFBB освітня система. Для мене важливим аспектом тренера є довіра, тому я також брав участь у змаганнях з бодібілдингу, які я перемагав, отримуючи таким чином багато досвіду в змагальній дієті, та й загалом у підготовці до змагань.

  • 2014 Фіттбаланс Я виграв золоту медаль у кваліфікаційній категорії на заході
  • 2014 Фіттбаланс Я став переможцем у відкритій категорії на заході
  • 2014 Супертіло 7 місце у категорії Гран-прі
  • 2014 рік - це 2015 рік Arnold Classic Europe Я кваліфікувався на чемпіонат

За останні кілька років я знову виріс із інтересу до новинок і відкрився для світу та інших видів спорту.

Я мав можливість працювати з голлівудськими акторами, яких я готував до екрану з Максом Мартіні, Гонсало Менендесом, але я міг би також допомогти Джеймі Фоксу та Крісу Не в тренуванні. Я також тренувався у відомих міжнародних культуристів Кевіна Левроне та Улісса-молодшого, збільшуючи свої знання. Для фотографій натисніть.
Я також зустрів Арнольда Шварценеггера, що дало неймовірну мотивацію продовжувати мою роботу. Для фотографій натисніть.
Вдома я допоміг багатьом людям із угорських медіа та музики розпочати чи змінити нове життя, наприклад: Дьюла Еліяш, Зое Ларіон, Аттіла Мюллер, Зіта Грек, Антонія Еруш

З 2016 року в інтернет-і друкованих журналах, пов’язаних зі здоров’ям та фізичними вправами: PRESS ROOM Click.

  • Дієта та фітнес
  • Оздоровчий
  • Жіночий журнал здоров'я
  • Házipatika.com
  • Змінювачі способу життя.com
  • Жіночий журнал психіки
  • Спеціальний випуск "Жіночий журнал охорони здоров'я"

Я мав можливість публікувати багато статей та створювати програми, пов’язані з фізичними вправами, як професійний наставник.