Дискусія доктора Чаби Готарда щодо можливостей здорового харчування у День успіху в червні 2009 року Про можливості здорового харчування
Якісний голод? Чи містять наші продукти необхідні мікроелементи в потрібній кількості та складі? На думку деяких іноземців, ми, угорці, якісно голодні! Але як люди, які ставлять такі страви на стіл собі та своїм гостям, можуть голодувати? Чи містить наша знаменита смачна та багата калоріями кухня необхідні мікроелементи - мінерали та вітаміни - у правильній кількості та складі?
Забезпечення вітамінами підлітків Хлопчики (%) Дівчата (%) У 2004 році в рамках Національної програми охорони здоров’я серед іншого було досліджено, що VIII. яка частка синів та дочок нашого класу складає тих, хто споживає менше 70% рекомендованої дози вітамінів та мікроелементів. Сподіваюсь, вони знайшли незначно мало. На противагу цьому було встановлено, що 57% хлопчиків та 48% дівчат регулярно вживають VIII, який не досягає 70% від рекомендованого споживання вітамінів. частка однокласників в Угорщині „Національна програма громадського здоров’я, 2004 р. - д-р Габор Зайкас”
Запас мікроелементів для підлітків Хлопчики (%) Дівчата (%) Рекомендоване споживання мікроелементів менше 70% VIII. частка однокласників в Угорщині. „Національна програма охорони здоров’я, 2004 р. - доктор Габор Зайкас”
Субклінічний дефіцит мікроелементів Не виявляється Без специфічних симптомів Неможливо діагностувати Невстановлені, розмиті симптоми через порушення функції ферментів
Здорове харчування Концентрований цукор, жири Тваринний білок (м'ясо, риба, молочні продукти) + олійні культури Свіжі овочі та фрукти Зерно-злакові продукти
Вміст мікроелементів у нашій продукції 1966 1966 1966 1966 1966 50% 31% 9,52% 4% 35,4% 1990 81,4% 1990 63,2% 1990 2005 2005 Пшениця 1990 23% 1990 14,28% 2005 Ячмінь 2005
Вміст вітамінів у нашій продукції 40% 46,7% 5% 5%
Зимовий прийом вітаміну С? Мінімальна щоденна потреба 5 мг вітаміну С/10 дкг яблук 1,5 кг яблук
Натуральний чи чистий ?
Природне походження ≠ Чисте природне походження ≠ Надійне природне походження ≠ Здорова чистота - це наполовину здоров’я! Чистота + Надійність = Здоров’я !
Продукти Forever Living - це чисто, надійно та здорово
Дякуємо бібліотеці Університету Сент Іштван у Гедельйо за їх потужну допомогу. Рекомендовані джерела: село: 2001/XVI том No 2 сторінки 33 - 44 (доктор Геза Марай) Біокультура: випуск 6/2008 Сторінки 26-28 (доктор Геза Марай) Андреас Джопп: Небезпечний дефіцит вітамінів
- Корисний ефект коріандру в 12 балів Здорове харчування
- Тема лекції про CBG, здорове харчування для дітей, безсумнівно, знайома
- Наші бабусі знали науку про здорове харчування
- Сушімо фрукти Здорове харчування - портал сушіння InforMed Medical та Lifestyle, фрукти,
- ЗОНА - ГРАФІК ПИТАННЯ - ЗДОРОВЕ ХРАНЕННЯ