Ви відчуваєте проблеми з грудним вигодовуванням новонародженого? Прочитайте наші поради фахівців щодо вирішення найпоширеніших проблем грудного вигодовування протягом першого тижня.

протягом

Грудне вигодовування не завжди легко. У будь-якому випадку, якщо у вас є проблеми, ви не самотні. Насправді, дослідження, проведене в США з більш ніж 500 матерями, прийшло до висновку, що 92% з них мали труднощі з грудним вигодовуванням до третього дня 1. На щастя, багато з цих труднощів легко вирішити. Це наші рішення найпоширеніших проблем, з якими матері стикаються протягом першого тижня.

Проблема 1: грудне вигодовування викликає біль

Біль під час грудного вигодовування зазвичай зводиться до болючих або болючих сосків, особливо після "сплеску молока", який відбувається між другим і четвертим днем ​​після пологів 2. Ваша дитина годуватиме кожні дві години, а це означає, що ця проблема може швидко погіршитися, і багато мам бачать, як соски тріскаються, кровоточать або у них з’являються пухирі. Як боляче!

Рішення: 3

Проблема 2: моя дитина не закріплюється належним чином

Деякі новонароджені, здається, мають проблеми з хорошим зчепленням. Можливо, це пов’язано з тим, що вам двом потрібно трохи часу для координації своїх зусиль, або тому, що вони народилися недоношеними, погано почуваються після складних пологів або тому, що їх матері мають плоскі або перевернуті соски.

Рішення

Проблема 3: Мені не вистачає грудного молока

Спочатку ви будете виробляти невелику кількість грудного молока, оскільки гормональні зміни, що активізують вироблення молока, відбуваються повільно і не закінчуються до другого-четвертого дня 2. Це може викликати у вас занепокоєння, що ваша дитина не отримує достатньої кількості їжі, але оскільки його шлунок у перші кілька днів крихітний, і він часто годує, це не проблема. Протягом цих перших кількох днів вам доведеться лише турбуватися, якщо ваша дитина втрачає більше ваги, ніж очікувалося, і у неї виходить дуже мало мокрих і брудних підгузників, або якщо він виявляє ознаки зневоднення. Повне пояснення щодо того, як часто новонародженому слід мочити або забруднювати памперси, читайте у грудному вигодовуванні новонародженого: чого очікувати в перший тиждень.

Рішення

  • Зверніться за допомогою до медичного працівника, фахівця з лактації або консультанта Я можу оцінити, чи є у вас проблеми з молоком. Чим швидше ви отримаєте допомогу, тим краще.
  • Живіться на попит і не дотримуйтесь графіка. Перший тиждень після пологів новонароджене захоче годувати принаймні кожні дві-три години (може і більше!) Як вдень, так і вночі. Ця частота допомагає встановити запас молока.
  • Бувай здоров. З новонародженим не завжди легко, але намагайтеся відпочивати, коли зможете, добре харчуватися і шукати всілякої допомоги по господарству та будь-якій іншій старшій дитині, щоб ви могли зосередитися на грудному вигодовуванні.
  • Спробуйте зцідити молоко. Якщо ваша дитина часто годує і все ще не набирає вагу, консультант з лактації або фахівець може порекомендувати зціджування, щоб встановити запас молока. Якщо молоко ще не піднялося, у лікарні для молочної залози Medela Symphony Double Electric є програма «Initiate», яка імітує спосіб годування новонародженого протягом перших кількох днів.

Проблема 4: мої груди дуже повні і тверді

Коли молоко підніметься, ви помітите, що ваші груди повніші і твердіші. Якщо ваша дитина добре і часто годує, цю ситуацію слід подолати без проблем. Однак у деяких жінок груди стають надмірно твердими, і вони можуть бути більш чутливими, незручними і навіть болючими - проблема, яка називається набряком. Перевантажені груди також можуть відчувати себе дуже жарко через активність, що відбувається всередині них - це як затор! Хоча це тимчасова ситуація, яка часто триває від 24 до 48 годин, набряклість також може ускладнити закріплення вашої дитини, оскільки ваші соски сплющуються 5 .

Рішення

  • Часто годуйте дитину. Намагайтеся годувати грудьми принаймні 8-12 разів кожні 24 години. Це основне лікування цієї проблеми. Якщо вам потрібна додаткова порада, прочитайте нашу статтю про нарощування грудей6,7 .
  • Зверніться до медичного працівника, консультант з лактації або фахівець, якщо симптоми тривають більше 48 годин, якщо у вас температура або якщо ваша дитина не може годувати грудьми через набряклість.

Проблема 5: мої груди витікають з молока

Груди з втратами молока дуже часто зустрічаються в перші дні лактації, після підйому молока. Ви можете втратити молоко з однієї грудей, коли годуєте дитину другою, коли лежите на животі, щоб спати, або коли щось випадково стимулює ваш рефлекс витоку молока, наприклад, присутність іншої плачучої дитини в супермаркеті. Збитки зазвичай стихають приблизно через шість тижнів.

Рішення

  • Захистіть свій одяг використовуючи одноразові або миючі вбираючі прокладки всередині бюстгальтера як вдень, так і вночі.
  • Не витрачайте ні краплі! Чашки для збору молока розміщуються всередині бюстгальтера та збирають витікання молока. Вони корисні, коли витікання абсорбуючих прокладок надмірне, або якщо один сосок має тенденцію до витоку, поки ви годуєте дитину іншим. Якщо ви хочете зберегти зібране молоко, ви можете, але використовуйте молоко, зібране під час годування. Зберігайте молоко в стерильному посуді, і якщо ви не збираєтеся давати його дитині відразу після збору, негайно помістіть його в холодильник і використовуйте протягом 24 годин. Не використовуйте чашки для збору молока одночасно більше двох-трьох годин.

Проблема 6: Я думаю, що я роблю занадто багато молока

Іноді, коли молоко піднімається, воно справді піднімається! У вас можуть бути тимчасові надмірні надлишки молока протягом перших кількох тижнів, але ця ситуація незабаром вщухне 7. До цього часу ваші груди можуть відчувати біль і твердість більшу частину часу, навіть після годування, і ви можете втратити багато молока. Ваша дитина може кашляти і хрипіти з силою молока, що виходить, блювотою, коли рухається після годування, і відчувати дискомфорт у кишечнику з вибуховим, пінистим і зеленуватим стільцем. Все це говорить про те, що у вас занадто багато молока, але ця проблема вирішиться сама собою, як тільки ваші груди пристосуються до своєї нової роботи.

Рішення

Читайте далі: Труднощі з грудним вигодовуванням протягом наступних кількох тижнів та проблеми, пов’язані з грудним вигодовуванням після першого місяця