Джерело зображення, Thinkstock

краще

Китайці керують грою.

Джордж Клуні, Уейн Руні та Білл Гейтс - усі любителі настільного тенісу.

І останнім часом цей спорт настільки в моді, що навіть американська актриса Сьюзан Сарандон кілька років тому відкрила нічний клуб для пінг-понгу в Нью-Йорку.

Його привабливість легко зрозуміти - це швидко, весело та дешево.

На професійному рівні його темп справді швидкий. М'яч може рухатися зі швидкістю 160 кілометрів на годину.

Китайці домінують у грі, і поширення гравців китайського походження, що представляють інші країни, підняло планку.

Кінець Можливо, ви також зацікавлені

Але для гравця-любителя чи справді корисно займатися цим видом спорту? Які переваги робить?

Несподівані переваги

Саме завдяки швидкості (хоча це не те, що досягають професійні гравці), граючи протягом години, можна спалити 272 калорії.

Джерело зображення, AFP

Джордж Клуні - один із багатьох відомих любителів пінг-понгу.

Завдяки своїй інтенсивності, пінг-понг покращує нашу серцево-судинну форму та витривалість.

Ще однією з його головних переваг є те, що це вид спорту, в якому немає контактів. Це означає, що ми можемо отримати користь від усього, що стосується виду спорту, що вимагає великих енергій, наприклад, футболу, без ризику зіткнення травм рук, плечей або ніг.

Це також один з небагатьох змагальних видів спорту, який вимагає від гравців руху з високою швидкістю без надмірного тиску на м’язи або суглоби.

Для людей, які одужують після травми, або для людей похилого віку, настільний теніс може стати ідеальним варіантом для підтримки фізичної форми.

Дія удару кілька разів за кілька секунд м’яча, що рухається з великою швидкістю, також покращує рефлекси, координацію очей та рук, розумову настороженість та швидкість руху.

Більше того, це не дорогий вид спорту.

Оренда столу, як правило, дешевша, ніж оренда майданчика, і добавки, що використовуються в грі - весла, м’яч та сітка, теж не надто дорогі.

Коркові кульки

Якщо після прочитання цих кількох абзаців ви захоплюєтесь грою, то вам може бути цікаво дізнатись деякі подробиці про її історію.

Спорт зародився наприкінці XIX століття в Англії, де ним займалися представники вищого суспільства та британської армії як проведення часу після обіду.

Кришки сигарних коробок служили ескімами, а пробки - кульками.

Джерело зображення, AP

Ігрові матеріали коштують недорого.

Інші назви, які використовувались на початку для цього виду спорту, були госсіма та віф-ваф.

Перший чемпіонат світу відбувся в Лондоні в 1926 році, але олімпійським видом спорту він став лише в 1988 році на іграх у Сеулі.

За оцінками, існує 40 мільйонів професійних гравців та мільйони гравців-аматорів, що робить його найпопулярнішим видом спорту у світі.