післяпологовим

Біль у попереку

вправи на зміцнення м’язів та розтяжку їх можна розпочати через 6 тижнів після пологів та через 8 тижнів після кесаревого розтину.

Біль у шиї

Тренування хребта/пологів для вагітних

Як допомагає тренування хребта для вагітних/тренування хребта?

Тренувальний процес для материнства хребта/хребта

Навчання проводиться кваліфікованим фізіотерапевтом і триває 30 або 50 хвилин. Вправа на хребті - це індивідуальний сеанс, метою якого є лікування та зменшення окремих симптомів, тобто тренування повністю персоналізоване.

Подайте заявку на оцінку стану підготовки хребта перед пологами

Центр Артумана

Я доктор Ілдіко Крістон, засновник Центру ArtHuman. Я за освітою економіст і юрист, лідер соматодрами (метод, що вивчає духовне походження хвороб) і консультант з питань харчування. Ми співпрацюємо з моїми кваліфікованими колегами-фізіотерапевтами, щоб допомогти нам зменшити кількість скарг на опорно-руховий апарат!

Рекомендація до статті за темою

Які найпоширеніші скарги на опорно-руховий апарат у вагітних? 1) Біль у попереку Біль у попереку після пологів - найпоширеніший…

Діти майбутніх мам, які страждають від надмірної ваги під час вагітності, частіше схильні до надмірної ваги або ожиріння пізніше ...

Хто б не захотів прокидатися вранці від запаху запареної кави? Якщо ви самі готуєте ранкову каву, спочатку ...