На додаток до того, про що йдеться у статті про травми голови, іншою найбільшою проблемою у спорті є гра з вагою. Спортсмени починають сильно вживати перед зважуванням, що часто передбачає повне вилучення їжі та води. Основними пристроями є сауна, дайвінг або спеціальний споживчий одяг, різні креми, але, звичайно, також нелегальні засоби та діуретики. Багато хто б не думав так, але дуже часто спортсмен заходить у клітку в ніч бійки на сім кілограмів важче своєї зваженої ваги.
Більш серйозні випадки включають:
- - Леандро "Фейяо" Соуза - переніс інсульт під час споживання і помер
- - Родріго Дамм - скасував дві гри через проблеми з нирками
- - Брайан Меланкон - змушений піти на пенсію через проблеми з нирками
- - Улісс Гомес - згорнувся під час споживання (матч скасовано)
- - Рорі Маркхем - одне з його легенів впало через судоми
Але все ще бувають випадки, коли не задокументовано - не трапляються серйозніші проблеми, коли "просто" падає непритомність у ванній, коридорі готелю чи іншому місці. Також варто згадати: колишнього бійця UFC Ентоні Джонсона, який схуд на фунті 20 під час тренувальних зборів, Квінтон "Rampage" Джексон, який скинув понад 20 фунтів до перемоги над Рашадом Евансом, Джейк Шилдс, який скинув 10 фунтів разом із програною Кампманом та Тімом Боечем 13+ фунтів в UFC 166. Лінія могла тривати нескінченно довго.
Чому?
Які основні причини екстремального споживання? Багато людей лінуються постійно дотримуватися дієти, підтримувати форму протягом усього року, тому вони починають лише більш серйозну дієту, готуючись до одного поєдинку, якого, залежно від спортсмена та генетики, може бути не завжди достатньо (звичайно, вік спортсмена і наскільки ретельно дотримуватися дієти). І через велику кількість матчів та спортсменів ніхто не хоче відмовлятися від 1-2 можливостей на рік битися, заробляти гроші, і у всіх спортсменів залишається лише кілька швидкоплинних років, поки вони не зможуть досягти вершини.
Ця проблема завжди була відома у світі спорту, оскільки травми голови впливають не лише на ММА. Зі світової боротьби відомо незліченна кількість сумних історій. Однак ніщо не може зупинити спортсменів, бо хоча те, що вони роблять, небезпечно, вони десь звикли, оскільки також небезпечно битися. Крім того, спортсмени, люди, яких благословляє (або проклинає) дух змагання, часто здатні зробити що завгодно, щоб отримати перевагу над своїми опонентами. І більша вага, якщо все вдариться, є головною перевагою. Однак поза певною точкою ця перевага втрачається - швидкість, час рефлексу, спритність - все це може призвести до несправної "підзарядки", яка настає після зважування.
Крайні приклади
Візьмемо, наприклад, Глісона Тібау, який уклав контракт з UFC. Тібау - 155 фунтів (
70 кг) - відомий боєць у легкій категорії. Мабуть, не багато хто знає, що Тібау зазвичай заходить у клітку за £ 181, що дорівнює 82 кг. Як ти це робиш?
Вони почали експериментувати з Тібау п’ять років тому, поки все не зрозуміли. Сьогодні вони точно знають, на що реагує ваша організація, як довго вони можуть пройти, коли брати участь у процесі. Це можна встановити без перебільшення: ця частина спорту стала окремою наукою (теж), з окремими експертами.
За кілька днів до UFC 164 Тібау все ще був на 9 фунтів важче ваги, необхідної для зважування. У ніч бійки він увійшов у клітку за 181 фунт. Як На додаток до початку поповнення з правильної, легкої їжі (фруктів), збагаченої вітамінами води, а потім кожні дві години продовжуючи їжу з низьким вмістом жиру, але з високим вмістом вуглеводів, також приймають таблетки кальцію, магнію та калію, щоб уникнути спазмів. Але це все ще лише половина історії. То як це можливо? Однією з реакцій є інфузія розчину натрію.
Розчини для інфузій є важливими і дуже поширеними, мабуть, найбільш часто використовуваними препаратами. Вони проходять відповідні процедури реєстрації лікарських засобів перед тим, як їх пускають на ринок. Вони мають показання та протипоказання, мають наслідки та побічні ефекти, а в разі передозування можуть виникнути ускладнення. Їх слід вводити лише як і всім іншим препаратам, після врахування показань та протипоказань, відповідного препарату у відповідній дозі за призначенням лікаря. Інфузійні розчини дають лікарі з терапевтичною метою. Ця терапія називається об’ємною терапією, рідинною терапією, інфузійною терапією. Однак, звичайно, як показує приклад, тут справа не в цьому.
Небезпеки та наслідки
Але спортсмени грають у небезпечну гру кількома способами. Калорії, електролітний баланс і кількість рідини в організмі мають вирішальне значення для органів, враховуючи їх функцію. Мозок, нирки, основні органи потребують "палива". Якщо невелика помилка проскакує, це може призвести до відмови органу, шоку та в крайньому випадку смерті. Ось чому є багато людей, які лише це мають
Їм доводиться скидати 2 кг, мовляв, даремно, щоб сидіти в сауні - тіло через шок переходить у аварійний режим і просто більше не відпускає божевілля. Крім того, коли хтось хоче взяти 4-5 фунтів сауни, вони змушують своє тіло випускати воду так швидко, що воно не може вибрати, куди пустити воду і де її наявність є критичною.
При нормальному, безпечному споживанні спортсмен в ідеалі не втрачає більше 6-7% від загальної маси тіла. Як тільки хтось перетинає це місце і досягає, скажімо, 8-9% зони, це вже означає дуже небезпечне зневоднення. Якщо хтось наважується піти ще далі, це вже означає, що 24 годин точно не достатньо, щоб відпочити і відновитись. Подібне сталося з бійцем UFC у важкій вазі Даніелем Корм'є. Коли він готувався до Олімпійських ігор у Пекіні 2008 року, він втратив стільки води, що врешті-решт був госпіталізований і влитий.
Потім є діуретики, які дозволяють організму швидко худнути, змушуючи організм частіше виводити з організму, але крім побічних ефектів, вони також заборонені, оскільки т.зв. діє як маскуючий засіб і може приховувати підсилювачі продуктивності, які можуть бути присутніми в сечі.
І якщо цього все-таки було недостатньо, останні дослідження показують, що на психічний статус також серйозно впливає такий тип напруги. Під час опитування борців спортсмени, які втратили більше 4% від загальної маси тіла, зазнали значної плутанини в день своїх матчів.
Через електролітного балансу сам заряд є небезпечним процесом. Баланс регулюється самими нирками. Для цього дуже важлива кількість калію, магнію, кальцію та натрію в організмі. Тож не випадково команда Тібау також звертає на це увагу, як уже згадувалося вище. У будь-якому випадку, процес споживання та підзарядки створює велике навантаження на нирки, які повинні, крім підтримки рідинного балансу, звертати увагу на електролітний баланс. Не кожен організм може впоратися з цим, коли під час заправки раптово надходить вода і калорії, тому може виникнути дефіцит. Наприклад, співвідношення натрій-калій або натрій-кальцій порушується. Якщо ці співвідношення сильно зміщуються, кровообіг може зупинитися.
Що можна зробити?
Деякі стверджують, що цим питанням повинні займатись спільно атлетичні комітети (САК) державного рівня, промоутери та тренери. Були б необхідні протоколи та правила безпеки, які у разі їх порушення можуть призвести до штрафу, призупинення дії ліцензій компанії та тренера. матчі будуть скасовані. Згідно з тиражними пропозиціями, це обов’язково повинно починатися згори, а саме з наступного:
- - Цілорічне офіційне рандомізоване тестування для визначення «нормальної» ваги спортсмена
- - Заборона спортсменам змагатись у ваговій групі менше 90% їх нормальної ваги, як визначено вище
- - Заявки, що передбачають короткий час підготовки (менше 30 днів), не повинні подаватися для спортсменів, які на 5% перевищують обмеження ваги.
- - За 30 днів до бою спортсмен не повинен бути на 10% важче своєї вагової групи
- - Спортсмен не повинен бути на 5% важче своєї вагової групи за 10 днів до бою
- - Використання рефрактометра для оцінки ступеня необхідності заміщення рідини
У нинішній ситуації найбільший ризик сприймають спортсмени, багато з яких досі не знають про всі фактори ризику процесу. за своєю мірою. До спортсменів ставляться як до одноразових, легко замінюваних і, на жаль, вони не отримають належного захисту, поки ті, хто займає керівні посади, не можуть нести відповідальність за здоров’я своїх працівників.