Методи детоксикації Автор: WEBBeteg - Тунде Іріні-Барта, сертифікований дієтолог.

Габор Захер: увага! Усі модні сьогоднішні засоби від детоксикації - це величезна афера!

Серед них є кілька дійсно корисних дієтичних порад, але різкі та суворі дієтичні обмеження можуть бути навіть небезпечними для нас. Це наші основні органи детоксикації.

Завдяки процесам обміну речовин більша частина непридатних для використання продуктів перетворюється та виводиться з організму, що постійно виводиться з нашого організму не тільки через день чи тиждень, але також з фекаліями та сечею щодня. Хімічні речовини, які щодня надходять в організм, також можна знайти в нашому організмі, такі як перекис водню, нікотин, похідні естрогену, проте видалення залишків пестицидів не може бути посилено жодною методикою детоксикації.

дезінтоксикаційне, очисне лікування Частина 1 на 7 день

Видалення справжніх токсичних сполук, таких як антифриз, ртуть, свинець, вимагає медичних умов. Реклама Медична дієта, дієти, модна дієта, голодування З точки зору харчування дієта - це дієта, яка відрізняється від звичайної, збалансованої, змішаної дієти, рекомендованої для здорової людини. У звичайному розумінні слово дієта асоціювалося з дієтою.

Методи детоксикації

Дієта під наглядом, що контролюється, під час хвороби або втрати ваги вимагає від пацієнта найбільш ефективної, але повної зміни способу життя. З цією метою лікувальний засіб для детоксикації тіла поширився на модну дієту, щоб позначити дієти, що змінюють спосіб життя, які обіцяють швидке зниження ваги, уникаючи певних поживних речовин - наприклад, дієта Аткінса, палеолітична дієта, 90-денна дієта, дієта групи крові, лужнення.

Слово лікування говорить про те, що дієта не є постійною, а короткостроковою та інтенсивною, і її можна повторити через певний проміжок часу, якщо це необхідно. Пост, у свою чергу, відноситься до більш тривалого періоду часу, протягом якого пацієнт споживає одне або кілька поживних речовин або продуктів харчування, наприклад, не споживаючи нічого тваринного походження - це може бути пов'язано з релігійним або альтернативним ставленням.

процедура

Ми можемо зустріти чистячі порошки кишечника, проносні та сечогінні таблетки, чаї, детоксикуючі пластирі, ванни для ніг та масажні техніки, але навіть ті, хто хоче очиститися, можуть взяти участь у тижневих очисних програмах або оздоровчих таборах.

Інгредієнти чудодійних таблеток, як правило, є речовинами, які також є в природі, і їх виробники підкреслюють їхні корисні та взаємоукріплюючі властивості. Більшість з них насправді не є шкідливими для організму, але в той же час вони не приносять результатів, очікуваних від їх використання.

Після їх вживання зміни кольору сечі та калу або запаху тіла можуть викликати впевненість, що свідчить про ефективність детоксикації. Публікація, підкріплена достовірними даними та доказами, ще не опублікована в літературі.

Це найбільша помилкова думка про детоксикацію

Тим більше, що якби це було так, медичне співтовариство, безумовно, використовувало б ці препарати для повсякденного зцілення. Зміна кольору сечі пов’язана не з токсинами, що виходять назовні, оскільки сеча може змінитися на більш темний, оранжевий колір навіть після вживання буряка, або запах тіла може змінитися після вживання більшої кількості часнику. засоби для детоксикації тіла аромати викликають зміни.

Зміна кольору плям відбувається не через викид токсинів через шкіру підошви, це просто реакція, що змінює колір на тепло і вологу. Зміна кольору води у ваннах для ніг пов’язана не з підозрою на викид токсинів через шкіру підошви, а з хімічними процесами, що відбуваються під час електролізу, які також відбуваються без введення стопи.

Якби один із цих детоксикаторів був ефективним, було б доцільніше проводити дезінтоксикаційну ванну на всій поверхні тіла.

Небезпека очищення, різких дієт. Сечовиділення та проносне лікування також дуже популярні серед тих, хто хоче схуднути, але тим більше небезпечний. Таблетки та клізми за короткий час спричиняють велику кількість втрати рідини та поживних речовин, що може призвести до зневоднення, повного розладу кишкового тракту, великого зменшення кількості корисних бактерій, порушення мінерального та електролітного балансу організму, сушіння шкіра, виникає сухість, головний біль, аритмія.

Через кількість води та шлаків, що викидаються, залишок показує менше, але він аж ніяк не довговічний, особливо нешкідливий. Втрата ваги спричинена тим, що під час дієти в організм надходить менше їжі, а кількість відходів, що постійно присутні в кишечнику, зменшується завдяки дії діуретиків та проносних засобів.

Діуретики збільшують втрату рідини через нирки, знижують артеріальний тиск, але надмірне їх вживання може детоксифікувати організм і може призвести до м’язових спазмів та аритмій. Їх вплив на накопичену жирову тканину - це дезінтоксикаційне ліки, детоксикаційне ліки, довгострокові результати втрати ваги неможливо досягти, приймаючи їх.

Дієта нарощування після лікування виходить поступовою, повільно вводячи поживні речовини, жовтий шлунково-кишковий тракт раку підшлункової залози поповнюється, але внаслідок голодування організм матиме надзвичайний резерв, тобто зберігатиме його у більшій кількості. Наслідком усього цього є те, що ми за короткий час відновимо свою попередню масу тіла. Лікування, клізма або ванна для ніг просто не можуть вивести з нашого організму хімічні речовини різного походження, що містяться в наших клітинах і тканинах.

Детокс в домашніх умовах

Мирян, які хочуть залишатися здоровими, легко обдурити псевдонауковими поясненнями, тому краще починати будь-яку дієту з належною увагою та наглядом лікаря.

Благословенні старість, старість та деякі захворювання, такі як серцево-судинні захворювання, ниркова недостатність, хронічний діабет, не рекомендуються для будь-якого курсу очищення! Обов’язково проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати рішення про очищення. А для здорової людини дотримання модної дієти, позбавленої поживних речовин, може стати серйозною проблемою.

Сувора дієта з низьким вмістом вуглеводів і низьким вмістом крохмалю має більший вміст білка і жиру, що створює навантаження на організм і навіть може призвести до кетозу.

Нестача харчування та нездужання можуть бути спричинені різким режимом голодування, в якому бракує жирів та білків, а при мінімальному споживанні вуглеводів дезінтоксикаційне засіб може також виснажувати запаси мінералів та електролітів, зменшувати м’язову масу, голод, загальну слабкість, швидку стомлюваність та обмін речовин. . Що ми можемо зробити, щоб залишатися здоровими?