Енергетичні напої

Ви п'єте енергетичні напої? І що ти про них знаєш?

школи

Ви знаєте, що.

- Спочатку енергетичні напої були розроблені для провідних спортсменів та водіїв на довгі дистанції ?

- рекомендована доза - один раз на кілька днів, тобто не щодня ?

- містять приблизно таку ж дозу кофеїну, як одна чашка кави, що приблизно в 3 рази більше, ніж в 1 пляшці кола, деяких видах енергетичних напоїв тощо

-Вживання енергетичних напоїв спричиняє порушення сну, а також харчові звички, що призводить до зростання та розвитку організму дітей та молоді ?

- вони збільшують частоту серцевого ритму, викликають його порушення аж до смерті?

- вони викликають дратівливість, нервозність і занепокоєння ?

- вони викликають зневоднення організму, що може призвести до його колапсу ?

- впливають на засвоєння кальцію в організмі, що негативно позначається на структурі кісток і зубів ?

- вони містять велику кількість цукру, що небезпечно для діабетиків, і їх споживання відображається збільшенням ожиріння ?

- для дітей, чи є енергетичний напій споживанням величезної кількості калорій, які вони не можуть «спалити»? Фруктовий сік або крупи з нежирним молоком більше підходять ?

- через 4-5 годин високої працездатності завдяки енергетичному напою організм потрапляє у тривалу фазу затухання для регенерації ?

- Поєднання стимуляторів та заспокійливих препаратів часто зустрічається у багатьох енергетичних напоях, викликаючи серйозні проблеми зі шлунком і блювоту. ?

- на думку експертів, абсурдно, якщо батько сам, незважаючи на чіткі рекомендації виробника дитини, пропонує такий напій своїй дитині ?

-експерти говорять про можливу залежність від енергетичних напоїв, оскільки організм звикає до регулярної кількості кофеїну та цукру ?

Діти не мають енергетичного напою в руках !