Словацька мова »Стилістичні твори

Профілактика ішемічної хвороби серця (тлумачення)

Довготривале спостереження за великими групами людей без клінічних проявів ішемічної хвороби серця показало, що інфаркт міокарда частіше траплявся в найближчі роки у тих пацієнтів, у яких при першому обстеженні було виявлено відхилення від норми, ідентифіковане як ризик розвитку ішемічної хвороби серця фактор. Наявність цих факторів означає, що жертва набагато частіше хворіє. Наявність декількох факторів ризику значно збільшує ризик.

профілактика

До основних факторів ризику належать:

  1. гіперліпопротеїнемія,
  2. куріння,
  3. гіпертонія,
  4. ожиріння,
  5. фізична бездіяльність,
  6. порушення вуглеводного обміну,
  7. генетичні фактори,
  8. стрес.

Факторами ризику атеросклерозу є подразники, які не викликають хворобливого процесу в судині, але сприяють різному ступеню. Вони працюють поодинці, але частіше в поєднанні. Тоді їх шкідливий ефект швидший. Знання про їхній вплив базувалося на емпіричних знаннях, які сучасна медицина надалі розвивала та перевіряла у великих популяціях світу. Виявляється, знання факторів ризику, їх контроль та можливе виключення з життя як окремої людини, так і всього суспільства зменшили частоту всіх серцево-судинних захворювань, включаючи інфаркт міокарда.

Основними факторами ризику розвитку атеросклерозу та інфаркту міокарда є підвищений рівень холестерину, куріння та високий кров’яний тиск. За участю порушень обміну речовин, таких як діабет, порушення метаболізму сечової кислоти, надмірна вага, малорухливий спосіб життя, стрес, посилюється згубний вплив цих основних факторів ризику на судинну стінку. Цікаво, що незначне підвищення деяких факторів (холестерин, кров’яний тиск, рівень цукру в крові, сечова кислота, легка надмірна вага, легке куріння) у поєднанні згубніше для судин, ніж вищий рівень лише одного фактора ризику. Тому ми говоримо про т.зв. багатофакторний ризик, що важливо для вторинної профілактики після інфаркту міокарда.

Виконання серця. З більшою кількістю тренувань серце стає ефективнішим, воно отримує більше кисню та поживних речовин. Таке серце значною мірою захищене від хвороб, які загрожують життю людини, а іноді закінчуються серцевою недостатністю.

Регулярно повторювані фізичні навантаження також можуть зробити діяльність серця більш економічною. У тренованої людини серцебиття в кімнаті менше, ніж у невченого

Загальними захворюваннями серця та судин є: недостатнє кровопостачання серцевого м’яза, інфаркт (інсульт), розрив або закупорка судин головного мозку (виділення в мозок - інсульт), високий кров’яний тиск, втрата гнучкості артерій та їх звуження, розширення вен і згортання крові в їх під час накопичення крові.

Для профілактики серцевих захворювань слід уникати наступного: переїдання жирної, солодкої та солоної їжі, ожиріння, куріння, вживання алкоголю, стрес, нетерпіння, неможливість відпочити та відсутність фізичних вправ.