Наступні заходи є надзвичайно важливими для профілактики пневмонії, придбаної в громаді:

пневмонії

Пневмококова вакцина. Пневмокок (Streptococcus pneumoniae) - це бактерія, яка налічує приблизно 98 різних типів. Вакцина PCV13 захищає від 13 різних типів пневмококових бактерій, а PPSV23 захищає від 23 різних типів.

Вакцина PCV13 рекомендується таким людям:

  • Усі дорослі віком від 65 років.
  • Дорослі від 19 років і старше за певних умов.

Вакцина PPSV23 рекомендується таким людям:

  • Усі дорослі віком від 65 років.
  • Дорослі від 19 до 64 років, які мають певні стани або активно курять.

Слід зазначити, що вакцини PCV13 та PPSV23 не слід вводити одночасно. Якщо рекомендуються обидві вакцини, спочатку слід отримати одну дозу PCV13, а потім одну дозу PPSV23 під час іншого відвідування лікаря, як правило, через 6 місяців.

Вакцина проти грипу або грипу (грип). Грип або грип - це захворювання, яке в деяких випадках може призвести до госпіталізації та, в деяких випадках, навіть спричинити смерть. В Іспанії епідемія грипу відбувається з кінця осені до початку весни. Загалом, грип вражає 1–5% населення, однак у випадках епідемії він може вразити 40–50% людей старше 65 років.

Антитіла проти вірусу грипу вже виявляються приблизно через два тижні після введення вакцини проти грипу. Ці антитіла забезпечують захист від зараження вірусами, що входять до вакцини. Вакцина проти грипу може запобігти захворюванню у 70–90% здорових людей старше 65 років.

Вакцину проти грипу слід вводити всім людям із підвищеним ризиком ускладнень (літнім людям, людям із хронічними захворюваннями, вагітним жінкам) або здоровим людям, які перебувають у тісному контакті з людьми з високим ризиком їх розвитку (медичний персонал).

Людям, які страждають алергією на яйця, рекомендується поговорити зі своїм лікарем загальної практики перед тим, як отримати вакцину.

Відмовтеся від куріння. Куріння збільшує ризик розвитку ВАР на 4. У молодих пацієнтів це збільшує ризик інвазивної CAP (бактеріємії). Відмова від куріння вдвічі зменшує ризик розвитку ВАР в найближчі 5 років.

Скоротіть алкоголь. Надмірне вживання алкоголю пов’язане з підвищеним ризиком пневмонії бути більш важкою, оскільки це впливає на основні компоненти імунної системи. До цього додається те, що у алкоголіків часто виникає пошкодження печінки, а також гіпотрофія, що збільшує ризик пневмонії.

Забезпечення належного харчового статусу. Гіпотрофія не тільки збільшує ризик розвитку пневмонії, вона збільшує ризик смерті під час пневмонії. Забезпечення належного харчового статусу дуже важливо для запобігання інфекціям, таким як пневмонія.

Уникайте контакту з хворими дітьми. Уникайте контактів із хворими дітьми, особливо з респіраторною інфекцією. Ця рекомендація, перш за все, орієнтована на літніх людей, які не були щеплені та страждають на хронічне захворювання, що робить їх більш вразливими до інфекцій.

Дотримуйтесь належної гігієни порожнини рота. Погана гігієна порожнини рота збільшує ризик пневмонії. Погана гігієна порожнини рота сприяє утворенню нальоту і колонізації рота мікроорганізмами, які можуть потрапити в легені при виникненні мікроаспірацій. Більшість досліджень, які демонструють цей зв’язок між поганою гігієною порожнини рота та ризиком пневмонії, зосереджувались особливо на пацієнтах похилого віку та тих, хто перебуває в будинку престарілих. З цієї причини, зокрема, цим групам населення рекомендується відвідувати стоматолога, принаймні раз на рік.