допомагає

Камені в сечі накопичуються де завгодно в сечовидільній системі, найчастіше в нирках.

Захворювання технічно називається сечокам’яною хворобою. Камені можуть бути різного розміру. Від досить крихітного виду насіння кунжуту, до розміру лимона. Вони можуть бути уратними, оксалатними, фосфатними, карбонатними та індиго. Однією з цікавих речей є той факт, що вони утворюються найчастіше після тридцяти років, особливо у чоловіків, а переважають фосфати та оксалати. У нирках та сечовивідних шляхах, якщо вони блокують відтік сечі, вони травмують стінки сечовивідних шляхів або сечового міхура та викликають запалення. Вони також можуть спричинити нестерпну ниркову коліку.

Чому вони утворюються? Статистика показує, що приблизно дев’яносто відсотків усіх випадків пов’язано з кальцієм у формуванні гірських порід. Причиною може бути також хронічна нестача вітамінів або рідини, інфекція нирок, занадто багато м’яса в раціоні (чим більше м’яса, тим більший ризик), хвороби паращитовидної залози, жорстка вода з-під крана. Тут також відіграє роль спадковий характер, як і алкоголь, який подразнює сечовидільну систему та сприяє утворенню каменів. Кожен, хто в своєму житті стикався або попереджав сечокам’яну хворобу різного розміру, повинен зменшити споживання рафінованого цукру та солодощів і замінити біле борошно цільнозерновим, оскільки надлишок цукру створює передумови для утворення кальцієвих каменів.

Ми також помічаємо, що щось не так, сечовипускаючи. Зазвичай це важко, болісно і часто, при цьому мало рідини стає вологим. Якщо ми можемо звинуватити себе у хворобах, це буквально стосується каменів у нирках. Нам не потрібно багато, щоб запобігти їм.

Перш за все, потрібно багато пити, навіть якщо ми не відчуваємо спраги. Це найпростіший і найбезпечніший спосіб лікування каменів у нирках. Рекомендується склянка чистої води щогодини протягом дня. З чаїв допомагають ромашка, зелений та голка. Руманчек заспокоюється і підтримує коліки, намагаючись змити камінь. Рецепт простий: дві чайні ложки квіток ромашки залийте чвертю літра окропу і настоюйте 15 хвилин. Потім процідити.

Зелений чай застосовувався древніми китайцями як засіб профілактики каменів у сечовивідних шляхах. Він підтримує виведення сечі, покращує травлення жиру та запобігає закисленню в організмі. Рекомендується випивати три ковдри зеленого чаю на день з основними прийомами їжі. Нарешті, колючий чай також є сечогінним засобом і підходить для проблем із сечовипусканням. Готують його з двох чайних ложок подрібненого кореня голки. Залийте їх чашкою холодної води, дайте їй настоятися вісім годин, потім закип’ятіть і процідіть. Вживаючи свіжий апельсиновий сік, ви можете явно захиститися від утворення сечових каменів.

Магній, що міститься в сухофруктах, овочах, вині, водоростях, какао-злаках та деяких мінеральних водах, запобігає новому утворенню сечових каменів.

Ви також можете допомогти легкою вправою стоячи. Дихни глибше. На видиху зігніть верхню частину тіла вперед. Напружте м’язи живота.

Мета щоденника "Правда" та його інтернет-версії - щодня повідомляти вам актуальні новини. Щоб ми могли працювати для вас постійно і навіть краще, нам також потрібна ваша підтримка. Дякуємо за будь-який фінансовий внесок.