Програма Life of Mother матері l. Частина А Приклади для наслідування
Показ материнства як статусу для зовнішнього світу надзвичайно важливий для жінки, але справжній соціальний материнський ранг демонструється, коли життя важке і часто жорстоке, але навіть за таких обставин залишатися - це фантастична річ, і чоловіки насправді роблять таких жінок. вони шукають людей, здатних це зробити, тому що ми хочемо жити з такими жінками, хочемо від них дитину і хочемо створити з ними сім’ю. Справжні жінки живуть у будь-яких ситуаціях, жінки, які вимагають жінок, залишаються за будь-яких обставин, і в цьому річ. Однак не всі жінки здатні отримати справжній статус жінки, вони будуть одноденними пригодами.
Однією з найважливіших місій LifeTilt є масова мотивація. Представляємо життєві шляхи та зразкове життя людей, які живуть серед нас. Зараз у цій публікації буде близько 3 таких жінок. 3 матері, які не пішли навіть після пологів і, незважаючи на всі труднощі, пов’язані з материнством, повернули собі колишнє Я, свою стару форму. Нехай ці 3 жінки стануть прикладом для наслідування для кожної жінки, навіть коли дуже важко залишатися одночасно мамою, привабливою жінкою та бажаною дружиною. Це стосується не всіх, але, як бачите, це не є неможливим завданням.
Я народила свою дівчинку у віці 24 років. Десь я читала, що багато жінок починають по-справжньому мати справу з собою, своєю формою під час вагітності. Так було і зі мною. Не дивно, адже з точки, невидимої неозброєним оком, у вас розвивається життя. Мене цікавило, скільки я набрав кілограмів, погано було бачити мої зростаючі стегна, не кажучи вже про мої апельсинові шкірки. Але навіть якби я подивився в дзеркало, мені було так все одно, бо важливіше було знати, якою великою може бути людина всередині мене.
Тож від 60 фунтів до приблизно. Я виріс до 78 фунтів до 165 дюймів. Забавно, що всі кажуть вагітній жінці не мати справу зі своєю вагою, це не актуально в цьому благословенному стані, але друге, третє питання кожної жінки, коли вона зустрічає знайомого, - "Скільки ви набрали вагу?" Звичайно, я не бачив, як він тонізував і в перший тиждень після пологів. Перші 1-2 місяці я також намагався похитнутись материнством. Потім я робив зі собою пару вправ на день. Я почав думати про те, як добре мене порівнюють із щойно народженими. Потім, коли вони прийшли в гості до моєї маленької дівчинки, моя бабуся зауважила, що «маленьку чорну» сукню, яку я позичив кузену, не повернуть, вона все одно не прийде до мене.
Я народила у вересні, я втратила від 68 кг до 52 кг у період з грудня по липень, у віці 24 років, після дитини під час годування груддю, так що я рухалася щодня.
Я почав із домашніх DVD-дисків. Спочатку я робив вправи на одній частині тіла на день. Потім, коли це пішло, я додав зміцнення м’язів живота до кожної частини свого тіла. Тим часом я спостерігав, чи достатньо мого молока, якби були проблеми, я б зупинився на цілому. Тоді, як написано тут у блозі, DVD-дисків стає все менше. Ми придбали гирі для ніг, гантелі. Це вже досить добре пройшло. Я пересувався по 1 годині на день, протягом якого я приємно втомлювався, але це було не по-справжньому.
Коли я почав читати блог Lifetil, у мене більше не було ваги на 20 фунтів. Можливо, я б зупинився на 60-58 фунтів, дозрівши з такою кількістю, але, на щастя, я цього не зробив. Дякую! Я відчував, що важче позбутися цих останніх кілограмів, ніж повернутися від думки. Жодних скарг. Так, є спосіб, що дитина не спить цілий день, тоді я зловлю себе і починаю о восьмій вечора. Це справді важко. але він все одно зрозумів.
Я народила свою дівчинку у віці 24 років. Я мама у 24 роки, але я почуваюся в своїй шкірі краще, ніж будь-коли раніше, я не відчуваю нічого, що зіпсувала, я поспішала. Я люблю свою дитину, але я також люблю себе так сильно, що залишаюся вимогливою до себе. Чому ні? Якщо я почуваюся добре, і моїй дитині, і чоловікові буде добре.
Я читаю ваш блог уже мільйон років, і хоча ви насправді досить великий придурок, вам якось подобається ваше ставлення, я думаю, що це секретний рецепт мотивації жінок. Однак спілкування з немовлятами-матерями може не закінчитися добре. Я б дуже підтримав жінок стояти таким чином все життя, для себе, поважати своїх чоловіків настільки, що вони не схожі на тюленя, але вони не будуть прокляті, лише мінімальний відсоток з них підійде це таким чином.
Мені було 21 рік, коли народилася моя дочка. Зараз мені 23, а з дитиною є університет, домогосподарство та два стажування. Я не відпускаю вільний час, тому змушений займатися фітнес-DVD, але 5-6 тижнів. У мене ще є 1 година руху, щоб не відставати від рівня.
Однак з того моменту, як ви пишаєтесь тим, що у всіх сферах вашого життя все в порядку, гієни розпадуться. Мені 23 роки, і коли вони чують, скільки я роблю поруч з дитиною, той, хто негайно піклується про те, ХТО ДОГЛЯДАЄ ДИТИНОЮ, ДОКЛИ ВИ ПОРОЖНО ВИКОРИСТУВАТИ СТОЛЬКО ЧАСУ ДО СЕБЕ? Нікого не хвилює, що я працюю під час сну дитини та вночі, щоб рухатися з маленьким. Важливо лише те, що якщо у вас немає 15-20 фунтів плюс вас не приймуть до тутіри.
Що б ви не могли зі мною поговорити, у мене є думка про все (що, як правило, не зневажливо - крім випадків, коли це ні до чого), і все ж я там, щоб викинути «материнське суспільство», бо я не схожий на вас згаданий. За добро і добро для себе, я лайно, але було б добре взяти свою півторарічну дочку в компанію дітей, але це шанс.
Таке слово, як десять тисяч, буде набагато складнішим, ніж ви думаєте, хоча ціна публічності буде такою.
Подальший успіх!
13 місяців тому з’явилося світло моїх очей, що було також моїм найщасливішим і найважчим днем. Чесно кажучи, я навіть не був тінню себе, і мені не подобалася жінка, яка озирнулася на мене у дзеркалі.
Достойний справжньої жінки, я завжди мав щось із собою. У мене була токсикоза під час вагітності, кров'яний тиск вже був дуже високим за останні кілька тижнів. Справа в тому, що я почала свою вагітність з 52 кг, і на момент народження я перевищила 80 кг.
Мені 164 см. У мене не було набагато менше 70 пар фунтів після пологів. Мені подобається бачити себе гарненькою, я люблю мати можливість відчувати себе справжньою жінкою, і суєта всередині мене дуже допомогла мені. Чесно кажучи, я все пробував. Від «чудо-ягід» до того, що я не їв, я пережив усе, як відчайдушний, який хотів швидко схуднути. Я не хотів розуміти, що те, що сталося за 9-10 місяців, не можна змінити за 2 тижні.
Спочатку я почав з швидкоплинності, а потім зрозумів, що це нічого не варто, і мені все одно подобається працювати на свої результати, я люблю самостійно знімати напругу, тому я ходив у спортзал спеціально для жінок, де немає чоловіків, немає напруженості Я залишив свою дієту, вуглецевий хліб, тісто та всі білі речі.
Що я можу впевнено рекомендувати всім, це регулярні фізичні вправи, правильне харчування та суміш зеленого чаю та незайманого чаю. І останнє, але не менш важливе: рішучість, наполегливість та реалізація.
Черпайте сили у цих жінок і знаходьте чоловіків, які заслуговують на всі жертви, які ви робите заради себе, своїх стосунків, своєї сім’ї і, нарешті, але не менш важливого - вашого сексуального життя.
- Повні матері можуть вирватися з епідемії ожиріння
- Гарне материнство - це не функція віку! Молоді матері 1
- Ідея подарунка на День матері, тому зробіть букет квітів дзвіночка з перлів! Це простіше, ніж ви думаєте -
- Профілактика дитинства зосереджена на червневій програмі Днів здоров’я Земмельвейса
- НЕГІДІ ГНІЗДА ТА ГРУДНІ ПОДУШКИ Препарати від гельмінтів для годуючих мам