Люди, які страждають на нервову анорексію, страждають від ожиріння і мають надмірне занепокоєння їжею, фігурою та вагою. Цей страх змушує їх дотримуватися дуже суворої дієти (дуже низькокалорійної та з неправильним надходженням поживних речовин) і вживати заходів, щоб «спалити» те, що вони їдять (велика фізична активність, вони викликають блювоту, вживають препарати, що знижують апетит, зловживають проносні та діуретики). Це може призвести до сильного недоїдання, яке може призвести навіть до смерті. Однак вони часто не підозрюють про свою хворобу чи ризик, який вони сприймають внаслідок своєї поведінки.
Як правило, це перфекціоністи, конкурентоспроможні, замкнуті в собі люди, зі схильністю до соціальної ізоляції та дуже відповідальні.
Початок нервової анорексії часто залишається непоміченим, тому важливо знати її початкові прояви, такі як:
- Наріжте їжу дуже дрібними шматочками і довго пережовуйте їх.
- Зменште кількість їжі і розподіліть її по тарілці.
- Вибирайте знежирену і дуже низькокалорійну їжу («уникайте продуктів, що товстять»).
- Пропускаючи їжу і таємно викидаючи її.
- Їжте поодинці і брешете про те, що ви їсте.
- Йдучи у ванну відразу після їжі, вирвати з’їдене.
- Зайві фізичні вправи, вибираючи ті, які спалюють багато калорій.
- Робіть фізичні вправи відразу після їжі, переважно самостійно.
- Пригнічений настрій, дратівливість та занепокоєння.
- Ізолюватися від друзів.
- Схильність до перфекціонізму.
- Дуже критичний і вимогливий до себе.
- Постійно говоримо про дієту та форму тіла.
- Заперечуй, що ти голодний.
- Постійне занепокоєння вагою та формою, а також перебільшений страх ожиріння.
Коли розлад є більш запущеним, можуть з’являтися інші ознаки, такі як:
- Переривання менструального циклу (аменорея).
- Дуже тонке і рідкісне волосся. Дуже тонкий ріст волосся на тілі (лануго).
- Збільшені слинні залози.
- Зміни зубів шляхом неодноразової провокації блювоти.
- Часті проблеми з шлунково-кишковим трактом.
- Пожовтіння долонь і підошов.
- Мозолі на тильній стороні пальців, викликані багаторазовою блювотою.
- Невеликі крововиливи в очі та навколо, спричинені напругою у блювоті.
- Суха і холодна шкіра Блідість. Ламкі нігті.