Молодість та молодий вигляд сьогодні майже обов’язкові. Все більше нових розробок і високотехнологічних методів характеризують косметику. І все-таки не завадить повернутися до вже перевірених методів та кенциків.

простий

Якщо ви хочете зберегти шкіру обличчя, підтягніть зону декольте, спробуйте жирний масаж, який не є дорогим, потрібно лише трохи консистенції.

Що вам знадобиться?

Майже для кожного масажу потрібна якась мастило, щоб руки могли рухатися по шкірі, не мнучись. Це особливо важливо для обличчя.
Отже, перш за все, вам знадобиться масло-носій. Немає значення, що ви наносите на обличчя, адже олії гарної якості достатньо для незначного косметичного лікування самостійно. Виберіть олію, яка відповідає вашому типу шкіри або проблемі.

Для сухої шкіри

Масло авокадо найкраще підходить для сухої шкіри. Золотисто-жовте масло отримують із плодів холодним пресуванням. Природне джерело вітамінів A, B, C, D та E. Багатий лецитином, підвищує еластичність шкіри. Він глибоко вбудований в епітелій. Також підходить для чутливої ​​шкіри.

Для жирної шкіри

Завдяки протизапальній та знеболюючій дії олія жожоба чудово підходить для догляду за жирною шкірою, схильною до вугрів. Регенеруюче, заспокійливе базове масло.

Для зрілої в’ялої шкіри

Олія з виноградних кісточок є одним з найефективніших зміцнюючих агентів. Запобігає передчасному старінню шкіри, здатний регенерувати тканини колагену, стимулювати їх ріст, покращувати стан в’ялої шкіри.

Знайшовши ідеальне масло-носій, змішайте своє власне зміцнювальне масло проти зморшок із наступними маслами, щоб завершити свій масаж. Не потрібно робити багато за один раз, лише 20-30 мл. Змішайте п’ять крапель ефірної олії до 20 мл. Використовуйте максимум два одночасно.

  • Мускатний шавлія - його естрогенні речовини мають регенеруючу дію, уповільнюючи старіння.
  • Лимон - судинозвужувальний, освіжаючий ефект.
  • Іланг-іланг - тонізуючий, зміцнюючий ефект.

Масаж

Перш ніж почати робити масаж, ретельно очистіть шкіру, щоб активні інгредієнти легко засвоювалися.

  • Налийте трохи олійної суміші на долоню і обережно нанесіть її на все обличчя. Будьте обережні, щоб не потрапити навколо очей.
  • Акуратно постукайте тилом долоні навколо або під підборіддям, щоб стимулювати кровообіг.
  • Тонізуйте шкіру і стимулюйте кровообіг дрібними круговими рухами великим пальцем. Таким чином ви також можете вивести токсини.
  • Відкрий рот, наче хочеш сказати ой. Помасажуйте з двох сторін і розгладьте дрібні зморшки.
  • Кончиками пальців натискайте на шкіру вздовж лінії вилиці та у напрямку до скроні, щоб допомогти вивести токсини.
  • Середнім пальцем натискайте на точки з обох боків ніздрі під бровами протягом п’яти секунд. Розгладьте з внутрішнього куточка ока назовні, а потім аж до скроні.
  • Щоб зняти напругу, енергійно натисніть на скроню і робіть масаж круговими рухами.
  • Долонею кілька разів розгладьте лоб до лінії волосся, щоб розгладити зморшки.

Робіть масаж не менше двох разів на тиждень ввечері. Не промивайте масло, але дайте йому вбратися.

Наша стаття a Дайджест читача видано під опікою видавництва Книга з масажу та ароматерапії зроблені за допомогою книги.

Книга обліку масажу та ароматерапії - це всебічне та практичне керівництво по масажу голови, обличчя, тіла та ніг, а також ароматерапії. В альбомі є понад 1500 кольорових зображень, що полегшують вивчення техніки масажу вдома.

Ціна книги: 8990 форинтів
Замовити книгу можна тут!