Як виглядає цей малиновий пиріг? Якщо ви думаєте, що це складний десерт, ви будете здивовані, це дуже легко ! Якщо у вас ласун і вам подобається готувати рецепти десертів на домашній кухні, ми розповімо вам рецепт малинового торта, ви побачите, який захват
Малина з високим вмістом клітковини та калоріями
Ці червоні фрукти мають дуже мало калорій, 36 на 100 грам порції. Вони забезпечують майже 5 г клітковини і мають 1,31 г білка. Вони забезпечують такі вітаміни, як А, 375 мкг і 25 мг вітаміну С. Малина також містить кальцій і 1 мг заліза. Серед переваг малини виділяється її внесок в антиоксиданти, речовини, які допомагають імунній системі захищати нас. Ці фрукти містять такі антиоксиданти, як елагова кислота, кверцетин та кемпферол.
Інгредієнти для малинового пирога на 4 людини
- Малина - 400 г.
- Охолоджене пісочне тісто - 2 пакети близько 460 г.
- Борошно - 35 г.
- Заварний крем у брику - 2 одиниці
- Кориця - щіпка
- Абрикосове або персикове варення - 2 столові ложки
- Вода - 75 мл
Як приготувати рецепт малинового пирога
- Ви можете знайти упаковку пісочного тіста від 1,10 євро в будь-якому супермаркеті, у вас також є заморожена, але охолоджена виходить чудова і без необхідності розморожування.
- Розігрійте духовку до 180 градусів.
- Покрийте безпечну для духовки форму жирозахисним папером, розкачайте пісочне тісто, додайте трохи борошна і розправте рукою або качалкою. Відрегулюйте дві упаковки тіста у формі відповідно до форми.
- Застеліть це тісто жиростійким папером, а зверху нутом або квасолею (для збільшення ваги) приблизно 500 г. Поставити в духовку і випікати 12 хвилин (без начинки). Дістаньте нут і запікайте знову 10 хвилин або до легкого підрум'янення.
- У каструлю на середньому вогні додати 75 мл води. Коли ви помітите, що дуже гаряче, додайте дві столові ложки варення. Вимкніть вогонь і розмішуйте, поки варення не інтегрується з водою, утворюючи своєрідний сироп.
- Покладіть заварний крем на основу з пісочного тіста і посипте трохи кориці. Потім додайте малину.
- Збризніть сиропом, який ми щойно приготували з варенням. Малиновий пиріг готовий!
Примітки та поради
Цей самий рецепт використовується для створення полуничних або ківі тортів, фрукти не запікаються і додаються в кінці, зберігаючи всі його вітаміни та мінерали. Вам сподобався цей рецепт? Вас також може зацікавити це
- Сирний торт - простий і домашній рецепт приготування в Bon Viveur
- Пиріг Гіннеса - легкий рецепт домашнього приготування в Bon Viveur
- Низькокалорійний терпкий персик, чорниця та манго; Легкий і здоровий рецепт!
- Домашній рецепт грибів з мікрохвильовки
- Дуже простий рецепт кальмарів на грилі в домашніх умовах