Адвент безпосередньо спонукає до тиші. Своєю атмосферою вона веде людину до мовчазного очікування чогось, точніше до когось, хто нас по суті торкається. У цей таємничий час людина більше усвідомлює своє існування і відкриває глибші причини свого буття. Він вільно зачарований різдвяною атмосферою, яка, здається, є запрошенням переступити поріг виміру людства та заглянути у духовне царство, сповнене таємниць. Таким чином, мовчання змушує людину розкрити правду не лише про себе. Ми розмовляли на цю тему з психологом Маріо Шварцем, який працює асистентом кафедри психології факультету мистецтв. Окрім роботи в університеті, він має більш ніж десятирічний досвід психологічного консультування. Забезпечує консультування студентів у Психологічній амбулаторії Центру підтримки студентів Університету Трнави.

Це лікує тишу?

Кажуть, що це заживає безшумно. Як тиша впливає на людину?

Щоб людина добре і здорово функціонувала, необхідно, щоб у її житті все змінилося. Наприклад, робота і відпочинок. Напруга і розслаблення. Але також розмова, а також тиша. Комусь важче, а комусь легше. Це правда, що тиша є більш природною для інтроверта, ніж для екстраверта. Тому що, звичайно, знати про мовчання може бути складним завданням, наприклад, отримати мовчанку бобра у розвідників. Якщо ми хочемо добре поговорити, ми також повинні вміти мовчати і слухати мовчки. Оскільки використання мовчання навіть використовується як одна з технік співбесіди, як діагностичної, так і терапевтичної. Для того, щоб ми могли задати гарне запитання, ми повинні мати змогу сформулювати його мовчки. Ми часто навіть боїмося бути тихими. Іноді ми навмисно уникаємо тиші, наприклад, коли ми на самоті, тож воліємо вмикати радіо або слухати музику лише для того, щоб не було тиші. Тому що багато відкриттів було зроблено в той час, коли людина була тихою і придумала рішення, яке було дуже оригінальним.

У чому причина, чому багато людей відкидають мовчання? Може існувати страх перед істиною, яку можна пізнати мовчки?

Так, може бути так. Бо це правда, що мовчання веде нас до нас самих. І тому люди іноді відкидають це, бо дозволяють зіткнутися з собою. Страх виявити щось про себе, з чим мені довелося б мати справу. Навіть клієнти терапії можуть почуватись погано, якщо терапевт мовчить. І вони почуваються незручно, оскільки це може спричинити збільшення внутрішньої напруги. Але через деякий час вони виявляють, що мовчання є дуже важливою частиною роботи психотерапевта.

важливою

Нам потрібно відпочити від подразників

У багатьох людей досі є слухові апарати, прослуховування музики; повернувшись додому, вони вмикають комп’ютер або телевізор. Що це з ними робить?

Оскільки людина має постійні подразники із зовнішнього середовища, можливо, навіть не вдасться сконцентруватися на стимулах зсередини. Звичайно, нам потрібні подразники, але нам також потрібно відпочити від подразників. Наприклад, коли на наступний день у студентів є папір, їм потрібна тиша, щоб вони могли заснути і добре відпочити та бути уважними до паперу наступного дня. Проблема може полягати в тому, що коли десь треба бути тихим, це може бути дуже важко терпіти, бо він не навчився бути тихим.

Чому деякі - як кажуть - "ненавидять різдвяні свята"?

Також може бути, наприклад, що вони бояться бути тихими і самотніми. Або, навпаки, у них зуби заповнені тими стимулами ззовні, такими як різдвяні події на білбордах, а також колядки в цілому поволі від свят усіх святих. І тому майже двомісячні різдвяні пропозиції на Різдво перестануть бути цікавими. Водночас на Різдво слід починати співати щедрівки. А потім ми слухали ці колядки півтора місяця. І тоді, звичайно, стає нудно. Крім того, багато людей не люблять Різдво, бо почуваються самотніми.

Яка різниця між самотністю та самотністю?

Самотність - це стан, який ми обираємо самі і не переживаємо його негативно. З іншого боку, самотність - це коли ми хотіли б контактувати з іншими та людьми, але вони нам не цікаві. Тож різниця полягає в тому, що самотність є добровільною, а самотність - мимовільною.

Різдвяний спокій

В цей час ніби все посилювалось. Здається, що обидва, з одного боку, багато відносин є більш сердечними, а з іншого боку, є багато провокацій, які намагаються зламати тиху принадність Різдва, яка полягає в об’єднанні людей та поглибленні відносин. Як зберегти та виростити той різдвяний мир всередині?

Це питання нашої внутрішньої обстановки, а також мотивації того, що я хочу на хвилинку побути наодинці і зупинитися і подумати про своє життя. Ми гонимося за різдвяними вечірками, а тоді навіть не встигаємо зупинитися і поміркувати над минулим роком, наприклад. Різдво завжди асоціюється з родиною. Таким чином, вони можуть бути часом взаємних візитів тих близьких людей, на яких ми не встигали протягом року. А для віруючих Різдво також стосується таємниці народження Бога як людини.

Чого найбільше сумує молодь? І що б ви заперечили нашим студентам?

Нам усім, не лише молодим, бракує часу. І тому я бажаю всім, хто зможе поспіхом зупинитися і підготуватися до Різдва та знайти час для себе та своїх близьких. Тому що Різдво - це головним чином те, що ми переживаємо всередині та з коханими. Бажаю усім вам радісного та благословенного Різдва, сповненого внутрішнього спокою.

- спитала Юлія Кубікова

  • Ун-т. інформаційні системи
  • Управління ідентифікацією користувача
  • Ідентифікація TUID
  • БІЛЬШЕ
  • Студент веб-пошти
  • Співробітник WebMail
  • Докази висновків. робіт
  • Інтернет-каталог Великобританії
  • Moodle
  • Система харчування
  • Студентський квиток
  • Картка працівника
  • Телефонна книга
  • Університетський журнал
  • Національна премія Словацької Республіки за якість
  • Ключові документи
  • Pro TRUNI Activity
  • Проекти ЄС
  • Мовний центр
  • Центр підтримки студентів
  • Університет третього віку

Трнавський університет у Трнаві
Горнопоточна 23
918 43 ТРНАВА
тел .: 033/5939 111
ID: 318 25249
Номер ПДВ: SK2021177202