Перша версія книги була опублікована в 1991 році, а згодом була опублікована в 2004 та 2013 роках Академія Кіадо. Розширена версія останнього зараз знаходиться в руках читача. Що сталося за останні 25 років? Частка людей, що страждають ожирінням, подвоїлася. Проте безпрецедентна хвиля схуднення охопила весь світ. Намір схуднути зрозумілий навіть у випадку масового ожиріння, але чому ми набираємо вагу, незважаючи на дієти? Свідомому наміру схуднути протидіють - набагато сильніші - несвідомі сили. Почуття голоду викликається не тільки фізіологічними ознаками голоду, але й певними споконвічними емоціями. За своїм походженням людина - істота, що збирається, що махає, яка прагне їсти і свої радості, і печалі. У підвалі голодної душі товстуна живуть його голодні попередники, які контролюють його харчові звички у формі бажання предків. Що це за таємнича, некерована первісна сила? Звідки це береться? Що ми з цим можемо зробити? Чому ми їмо, навіть коли не голодні? Ця книга шукає відповіді на такі запитання.
- Харчуватися пізно ввечері краще для спалювання жиру та здоров'я Егер Здоров'я, Адипонектин Жир
- 8 годин роботи, 8 годин відпочинку, 8 годин їжі ... Ну; підходить
- Аттіла; Сторінка 261; ФРОСТШОК
- Перший нью-йоркський марафон Аттіли - Futoblog
- Душа жадібного Сапієнса, або психологія ожиріння та схуднення - Щоденник Будаерсі