психосоматичні

Психосоматичні розлади є доказом впливу розуму на наше тіло. У них очевидна низка реальних фізичних симптомів, пов’язаних з невидимими захворюваннями. За умов, які не існують органічно, але є результатом психічних конфліктів або невирішених проблем, які поглинають нас всередині.

Читання того, що є студенти, які через тривогу можуть втратити зір безпосередньо перед іспитом, може бути недостовірним.. Так само, якщо говорити про випадок із 60-річною жінкою, яка втратила рухливість ніг, бо переконана, що у неї пухлина в хребті, це також може здатися перебільшеною історією і важко зрозуміти.

"Твоє тіло говорить тобі, що з тобою щось не так, і ти цього не бачиш".

-Сюзанна О'Салліван-

Однак докази є, і ці випадки трапляються щодня, у всьому світі та щохвилини. З цієї причини те, що психологи швидко вивчають, - це давати простір для того, щоб пацієнти розповідали про те, що з ними відбувається. Якщо вони кажуть, що у них болить, це сприймається як само собою зрозуміле. Хоча це не видно за допомогою медичних тестів.

Важливе значення має довіра до страждань цих пацієнтів. Те саме стосується людей, які кажуть, що під час депресії у них виникають думки про самогубство. Те саме, що переживає хворий на шизофренію, заявляючи про бачення та галюцинації. Ця реальність існує у свідомості цього пацієнта і може бути руйнівною. Коли наш розум бере під контроль, травмується або зазнає дуже судомного стану тривоги, все може бути можливим.

Психосоматичні розлади, це насправді все в моїй голові?

Під психосоматичним розладом ми розуміємо ті симптоми, при яких немає фізичного чи органічного кореляту. Там, де всі нездужання та обмеження, від яких страждає людина, зумовлені виключно її психічними процесами. А тепер давайте подумаємо, що це може означати ... чи все це насправді в моїй голові?

Правда полягає в тому, що сьогодні психосоматичні розлади продовжують залишатися областю досліджень, сповненою невідомих для експертів. Відомо щось, що весь цей спектр фізичні розлади, пов'язані з психічним стресом, мають мозольний корелят: гіперактивність нервових імпульсів у мозку при спілкуванні з різними ділянками нашого тіла.

  • Те, що також можна помітити, це надлишок адреналіну в крові, крім змінених біологічних параметрів, таких як прискорення метаболізму глюкози або амінокислот ...
  • У свою чергу, також було показано, що є люди, більш сприйнятливі до психосоматичних розладів. Пацієнти, які живуть із великим занепокоєнням або мали травматичне дитинство через жорстоке поводження, емоційні дефіцити тощо, також, як правило, більш схильні до виникнення цього типу розладів.

Не знаючи походження чи причини ...

Окрім розуміння чи ні того, що спричиняє психосоматичні захворювання, є ще більш важливий факт. Давайте подумаємо про лікаря, який пояснює своєму пацієнту, що те, чим він страждає, не є реальним, що цей біль у грудях не є інфарктом, що втрата голосу не пов’язана з проблемою голосових зв’язок або страшною мігренню до пухлини. Для нас нормально говорити пацієнтові «те, чого він не має», але ... як допомогти йому вилікувати те, що «у нього є», і що виникає в його свідомості?

“Це те, що трапляється з усіма нами. Але я не міг сказати, чому у певних осіб цей механізм вирішує створити патологію. Що трапляється, це те, що ми всі по-різному маємо справу зі стресом ".

-Сюзанна О'Салліван-

Що може створити наш розум

Психосоматичні розлади можуть вражати будь-який орган, систему, тканину або структуру. Його вплив величезний, отже, ми не повинні недооцінювати силу нашої психіки. Так само, необхідно диференціювати соматоформні розлади від психосоматичних. У той час як у перших ніколи не спостерігається жодних фізичних симптомів, у останніх спостерігається видиме пошкодження тіла (наприклад, виразки).

  • Більш класичним прикладом психосоматичних розладів є шкірні захворювання, такі як екзема, кропив'янка, інфекції, вугрі ...
  • Гіпертонія, тахікардія, відчуття задухи або укол у серці - ще один симптом.
  • Порушення травної системи дуже поширені, роздратованість кишечника та виразки - найпоширеніші захворювання.
  • Сильні головні болі, такі як мігрень, також дуже поширені.
  • Втрата пам’яті.
  • Бронхіальна астма.
  • Дисменорея, порушення менструального циклу ...
  • Облисіння.
  • У дуже крайніх випадках є люди, які можуть відчувати тимчасову сліпоту, недостатню рухливість будь-якої кінцівки, непритомність тощо.

Як лікуються психосоматичні захворювання?

До психосоматичних розладів підходять двома різними способами. З одного боку, і, як очевидно, необхідно звертати увагу на той фізичний симптом, який має пацієнт (виразка, інфекції, екзема ...). Найголовніше у цих випадках - це зіткнення з реальною основною проблемою, а саме, його психологічний всесвіт і ця невирішена психічна напруга, яка соматизується з більшою чи меншою силою тяжіння у вашому тілі.

Методи, що використовуються в цих випадках, різноманітні і завжди залежатимуть від особистої реальності кожного випадку. Крім того, іноді ідеально спробувати різні терапії, щоб побачити, яка з них найкраще підходить для пацієнта, що приносить найбільш позитивні та очікувані результати.

Методи лікування психосоматичних розладів

  • Методи розслаблення завжди дуже ефективні.
  • Когнітивно-поведінкова терапія дуже допомагає пацієнтам вивчити нові способи впоратися зі своїми проблемами. Вони зрозуміють свої внутрішні реалії, застосують реалістичні життєві цілі та визначать, які моделі мислення потрібно змінити, щоб мати більш позитивний спосіб життя.
  • Подібним чином, іншим видом терапії, який зазвичай приносить позитивні результати у вирішенні психічних та емоційних конфліктів, а також тривожних розладів, є психоаналіз.
  • Групова терапія, така як психодрама, створена в його часи Якобом Леві Морено, - ще одна ідеальна, відразлива і дуже корисна стратегія, яку можна спробувати побачити, чи приносить вона очікувані результати у людини.

На закінчення вкажіть на важливість та виклик багатьох лікарів, які намагаються запропонувати рішення для всіх тих людей, які сьогодні страждають на психосоматичні захворювання. Це іноді дуже суворі реалії, які заслуговують на нашу увагу та обізнаність.