Якщо ви їсте з нудьги, у вас є тяга до певних продуктів - загалом солодких - з яких вам також важко контролювати кількість, ви їсте безконтрольно, коли у вас був дуже напружений день, ви відчуваєте провину після споживання певний тип їжі тощо., ви їсте свої емоції. Це те, що ми називаємо емоційним голодом (проти реального голоду), ключовим аспектом розуміння необхідності чогось більшого, ніж проста дієта в деяких випадках.

Психічне харчування

Якщо ваші емоції - буквально - вагома причина, і ви усвідомлюєте, що не маєте здорових стосунків з їжею, комбіноване лікування Психологія та харчування це може бути для вас вигідніше.

З одного боку, наш дієтолог відповідає за розробку індивідуального дієтичного плану, в якому коригується споживання великої/низької кількості їжі (залежно від того, чи є надмірна вага або обмежувальна патологія), та виховання здорових харчових звичок.

З іншого - на рівні психологічний Симптоми оцінюються щодо будь-якого типу розладів харчування (Anorexia Nervosa, Bulimia Nervosa, Binge Eating Disorder) та його супутньої патології з іншими розладами (депресія, тривога, зловживання наркотичними речовинами тощо). Згодом і, залежно від випадку, працюють над такими аспектами, як самооцінка та власні вимоги, управління емоціями (тривога з приводу їжі, почуття провини тощо), мотивація та спротив змінам, дисфункціональні переконання/думки, пов’язані з вагою., зображення тіла тощо.

Як ми працюємо?

У нашому випадку поєднання терапевтичних втручань (Психологія та харчування) залежить від пацієнта. Іноді це робиться одночасно, пристосовуючи час консультацій кожного професіонала, а інший раз доводиться працювати над деякими психологічними аспектами перед тим, як розпочати дієтичні рекомендації. Після сеансу оцінки встановлюється план втручання, адаптований до потреб пацієнта, і вони інформуються про деталі свого лікування.

Щоб дізнатись більше про службу психічного харчування, попросіть безкоштовну інформаційну зустріч.