- Лікування для схуднення здоровим способом
Скільки разів ви отримували поради щодо
Ожиріння. Які порушення це спричиняє для фізичного та психічного здоров’я?
Ми розповідаємо вам, які проблеми виникають в результаті
16 грудня 2020 р
Що робити, щоб у Різдво не товстіти?
Ми розповідаємо вам, як уникнути жиру на Різдво c
1 грудня 2020 р
Як їжа, що викликає залежність, впливає на ожиріння?
Існує велика різноманітність продуктів, які коли
18 листопада 2020 р
Ожиріння та його небезпека для наймолодших в епоху Covid-19
Ожиріння сьогодні стало
10 листопада 2020 р
Як їсти після зменшення шлунка?
Використання здорової тарілки - відмінне
28 жовтня 2020 р
Все, що потрібно знати про шлунковий балон
Лікування балону шлунка - метод
13 жовтня 2020 р
Як я можу отримувати більше клітковини у своєму раціоні?
Клітковина є важливим компонентом для бу
17 вересня 2020 р
Небезпека періодичного голодування
Схуднення - мета багатьох людей.
14 вересня 2020 р
Чи можуть диво-дієти бути ефективними? Можливо, у вас цього не вистачає
Ми розповідаємо вам все, про що вам потрібно знати
Втрата ваги в Альбасете: ефективний спосіб почуватися краще та здоровіше
Втрата ваги в Альбасете - це те, що багато хто пе
Шлунковий балон, ти справді худнеш?
Сьогодні ми можемо побачити, що існує велика кількість
Для кого призначений Elipse Ball?
Від клініки IMOS ми хочемо представити вам номер
Ризики ожиріння влітку
Ожиріння може посилити або спричинити нові с
Чи знаєте ви психоживлення? Якщо ви все життя билися зайві кілограми які не змусять вас почувати себе добре, а також гратимуть проти свого здоров’я, вам буде цікаво продовжувати читати.
Сьогодні ми будемо говорити не про швидкі та чудодійні дієти, а про те, щоб навчитися їсти та знати, яка наша роль емоції і прямий і непрямий вплив, який вони мають на наш організм.
Зосередження уваги виключно на тому, щоб побачити меншу цифру на шкалі, буде недостатньо, крім того, це може завдати шкоди та негативно позначитися на вашому здоров'ї.
Важливо підтримувати правильну вагу, яка відповідає нашій фізіології, але вага - це не все. Боротьба з ожирінням потребує ще одного кроку.
Найголовніше - подбати про дієту. Несіть одну здорова їжа це буде запорукою досягнення бажаного результату. Так просто! Ні фокусів, ні чудес.
Те, що це просто, не означає, що це легко, від нашої клініки ми пропонуємо вам психологічне консультування, здійснюється професійним експертом в психологія харчування.
Цей професіонал допоможе і допоможе вам особисто, запропонувавши вам персоналізовані подальші дії, які супроводжуватимуть вас у досягненні вашої мети: реалізувати у своєму житті деякі здорові харчові звички.
Наша клініка
Ми всередині Альбасете, наша клініка є піонер пропонуючи всім нашим клієнтам послуги специфічна психологія у годуванні.
Що таке тренінг з питань харчування? Важливість здорового харчування
Виключіть шкідливі звички та шкідливий для нашого здоров’я, наприклад, надмірне вживання солодощів після довгого робочого дня, є непростим.
Перш ніж усувати ці старі закономірності, ми повинні знати, для чого ми це робимо, і знайти діяльність, яка замінює безпосереднє задоволення, яке отримує наш мозок під час споживання цукру.
Тренер з питань харчування допоможе вам знайти відповіді, проведе вас через процес і запропонує вам підтримку та підтримку, необхідні вам для подолання та вигнання шкідливих звичок, водночас це допоможе вам встановити нові настанови щодо здорове харчування.
Коли я знаю, що мені потрібно звернутися до професіонала, який допоможе їсти?
- Якщо в ситуаціях стрес або перевантажте, ви використовуєте їжу як ухилення. Не в конкретні моменти, але ви робите це щоразу, коли стикаєтесь із ситуаціями такого типу.
- Ви не можете знайти сила волі Ви починаєте дуже жорсткі дієти, від яких ви легко відмовляєтесь, досягаючи таким чином ефекту відскоку.
Тобто, ви не тільки відновлюєте втрачене, але й додаєте кілька зайвих кілограмів.
- Ви пробували різне прожиткового мінімуму але жоден не дає вам того, що вам потрібно.
психоживлення Це шлях, який виведе вас із цих повторюваних ситуацій.
Супровід професіонала надасть вам настанови здорове харчування
Не забувайте, що це допоможе вам закласти необхідні основи для досягнення змін, яких ви шукаєте.