Психоживлення в RTC: ожиріння, надмірна вага та тяга до карантину
У цей період карантину багато пацієнтів говорили мені, що навіть одягнувши RTC (терапевтичне зниження вуглеводів), вони не можуть контролювати свою тягу до солодощів, хліба чи якогось «спокусливого» солоного тіста, супу з гарбузом або без нього, або порваних зимових галіфе запальні вуглеводні інгредієнти, перекисні омега-6 олії, ароматизатори транс-жирів, клейковина скрізь поєднуються, серед іншого, і вони кажуть мені: “Я не можу впоратися”, “моя тривога мене б’є”, “моє тіло запитує”, “я відчуваю спокушаючись, коли я дивлюсь на їжу "," запах їх кличе мене з'їсти ".
Рівень надмірної ваги та ожиріння в карантині збільшується, тобто гостра пандемія призвела або посилила хронічну пандемію (надмірна вага та ожиріння) з усіма клінічними наслідками та низькою якістю життя, що це означає.
Ви повинні знати, що стрес та емоції можуть спровокувати цю, здавалося б, неконтрольовану тягу, а часто і компульсивний акт їх поїдання, і що серце цього процесу знаходиться в осі кишечник-мозок, де різні нейрогормональні сигнали стимулюють сатіатогенний центр. Або пригнічують центр апетиту.
При комплексному підході до профілактики та лікування надмірної ваги та ожиріння слід враховувати стрес, ГОРМОНАЛЬНИЙ баланс (КОРТИЗОЛ-ДГЕА) та емоційні фактори (НЕЙРОТРА Н СМІЗОРЕС).
Я коротко поясню вас в іншому дописі:
- Кортизол
- Канабіноїдна система
- Система КОШИК
- ГАМК
- Серотонін
- Дофамін
Доктор Фернандо Сантана
Хірург
Чилійський університет
Магістр медицини проти старіння та здорового довголіття
Університет Барселони
- Чому рак щитовидної залози викликає надмірну вагу та ожиріння - дві з причин - La Noticia
- Підлітки, які страждають надмірною вагою або страждають ожирінням, мають ранні серцеві ризики
- Більше 75% іспанців страждають ожирінням або надмірною вагою в 2030 році
- Психологічні аспекти Інституту ожиріння та зайвої ваги
- Пандемія свідчить про необхідність нового підходу до лікування надмірної ваги та ожиріння