(Plantago ovata)
Це ефективно допомагає у:
Він покращує загальну функцію травного тракту, сприяє виведенню токсичних речовин з організму, тому підходить для очисних процедур. Підтримує товсту кишку в належному стані та функціонує. Допомагає лікувати діарею та запор. Він діє як профілактика від геморою. Псиліум підходить для діабету II типу, оскільки він регулює рівень цукру. Він також підходить для стеатозу печінки та високого рівня жиру в крові, оскільки регулює метаболізм жирів в організмі. Він діє як профілактика жовчнокам’яної хвороби.
Псиліум успішно застосовується в скорочувальних дієтах, викликає відчуття ситості і одночасно прискорює метаболізм.
Загальний опис:
Однорічна рослина, батьківщиною якої є держави південної Європи, Пакистан, Індія. Її вирощують на полях, насіння збирають, подрібнюють до порошку та використовують як розчинну клітковину у фармакології та фітотерапії.
Однорічна, іноді недовговічна багаторічна трав’яниста рослина, що виростає до 15 см. Листя зі стеблами довжиною від 2 до 5 см, ростуть по спіралі і утворюють листкову розетку, дрібні, штрихові до ланцетних, довжиною від 3 до 10 см, шириною від 2 до 6 мм. Вони проходять біля основи у стеблі, закидаються гостро, мають окружність або розкидані зубцями по периметру, мають три поздовжні жилки і густо волохаті.
Скелети, як правило, коротші за листя, голі та мають у верхній частині щільні суцвіття з кінцевими квітами, які, як правило, мають яйцеподібну або короткоциліндричну форму і поширюються після цвітіння. Вони складені з невеликих чотиричисельних квіток з яйцеподібним листям. Нерівні еліптичні або яйцеводні листки пухкі, голі і зазвичай довжиною до 2,5 мм. Круглі лопатеві листя крони білі, голі і утворюють трубочку довжиною до 3,5 мм. До верхньої частини коронкової трубки були додані 4 тичинки, що несуть жовтувато-коричневі пильовики, що виступають із квітки.
Плоди - це капсули довжиною від 4 до 5 мм із кришками, що відкриваються близько до центру. Вони містять два насіння жовто-коричневого кольору, які еліпсоїдні до яйцеподібних, довжиною від 2,5 до 3 мм, мають посередині поздовжню борозенку.
Використана частина:
мелена оболонка насіння
Спосіб використання:
1-2 рази на день змішайте чайну ложку Psyllia зі 100 мл води або іншого напою і випийте. Найкраще перед їжею. Psyllium також може бути використаний в гастрономії.
Ви знайдете це у продукті: Psyllium