Можна сказати, що все більше і більше дітей виходять за рамки харчування. На думку експертів, генетика також відіграє певну роль у розвитку ожиріння серед дітей: якщо задіяні обидва батьки, їхня дитина на вісімдесят відсотків частіше страждає ожирінням.

пухка

Однак вплив способу життя та навколишнього середовища відіграє ще більшу роль у розвитку ожиріння. Малюк збирає зразки ще в дитинстві, а можливо навіть протягом періоду в утробі матері, що згодом визначить його харчові звички. Наприклад, якщо ви намагаєтеся заспокоїти вас їжею та солодощами в ранньому віці, згодом у вас буде тенденція задушити своє горе солодощами.

Дитяче ожиріння може мати ряд згубних наслідків. Це може спричинити діабет, юнацький атеросклероз, жовчнокам’яну хворобу. Шкода для духовного розвитку дитини ще більша. Над зайвою вагою часто висміюють однолітки, розміщують на периферії громади і стає самотньою. І це, швидше за все, призведе до того, що ви знову втечете від їжі у своєму горі і наберете ще більше ваги.

В одній із загальноосвітніх шкіл Сомбатхеля шкільна медсестра нещодавно провела опитування, в ході якого вона контролювала розвиток ваги та зросту дітей від першого до сьомого класу. Шукаєте відповіді на те, які фактори можуть бути найбільш відповідальними за ожиріння у дітей? Серед іншого, він дійшов висновку, що учні спортивного класу явно перевершили інших. Це пов’язано, з одного боку, з більшим рухом, а з іншого - із загалом атлетичним батьківським походженням.

- Кожні два роки медсестри перевіряють розвиток учнів у кожній школі, щоб ми могли вчасно помітити, чи є проблема. Зазвичай ми стикаємось із трьома-чотирма учнями із зайвою вагою в класі, незалежно від статі. (Є також незвично худорляві діти, але набагато менше. Це частіше спостерігається у дівчат сьомого та восьмого класів і спричинене модою, а не неправильним звичним харчуванням.)

У цьому випадку шкільний лікар дає дитині направлення до сімейного лікаря, який у свою чергу направляє його в ендокринологічну клініку. Це дуже важливий крок, оскільки тут виявляється, чи не страждає людина від будь-якої хвороби чи порушення обміну речовин. Якщо так, то тепер ви будете оглядатись і регулярно звертатися до лікаря. Це рідкіший випадок. Більш поширеним є те, що лікар не виявляє розладів. Це момент, коли, на жаль, продовження дуже часто зникає.

Чому? Більшість дітей у шкільному віці ще не турбує ожиріння, особливо якщо всі члени сім'ї мають подібні статури. Вони ще не замислюються про майбутні небезпеки або про те, що ситуація в підлітковому віці буде незручною. І на жаль, батько часто погано реагує на попередження: він ображається, засовує голову в пісок або просто байдуже. Звичайно, трапляється і навпаки.

“Було двоє хлопців, які регулярно приходили до мене на зважування, послухались моєї поради і схудли. Тут батьки також співпрацювали, повідомляє медсестра. "Одного разу я доглядаю за студентом, я люблю піклуватися про нього". Відповідальність дорослих за розвиток ваги дитини дуже велика, дитину не можна споживати без батька. Коли у мене в день охорони здоров’я проходить дегустація їжі, вони не кривляться, всі люблять їсти спельта, тофу, вечірку, овочі. Але цього недостатньо, якщо вдома нічого не змінюється, якщо родина не працює разом над зміною способу життя. -

Виходячи з цього визнання, сімейний день уже включений до списку щомісячних днів скринінгу та консультування в Будинку профілактики. Медсестри із задоволенням допомагають у повільній, поступовій трансформації дієти та фізичних вправ. У дитинстві швидкі, радикальні дієти - це ще менше прогулянки. На думку медсестри, кожна сім’я повинна починати з невеликих змін, які можна добре інтегрувати у їхній спосіб життя.

З проблемою дитячого ожиріння також часто стикається сімейний терапевт. Не раз трапляється так, що переважання дитини звертає увагу на те, що в родині є проблема.

"Надмірне ожиріння - це завжди ознака", - пояснює Джудіт Ласлон Патай. - Надмірне харчування є заміною, часто замінюючи досвід успіху або компенсуючи дитині любов, яку він не отримав. Там, де немає гармонії між батьками, порушується сімейна гармонія, дитина легко втікає до найдавнішого джерела радості, їжі. Повна дитина тоді все менше рухається, не займається спортом, соромиться роздягатися перед іншими. Повернутися з цього шляху дуже важко. -

Не заперечується, що батьківська відповідальність найбільша при дитячому ожирінні. Однак дитячий заклад також може допомогти, якщо ви спробуєте вплинути хоча б на деякі шкідливі харчові звички вдома.

У Elamen Zrt. Ось уже п’ять років на додаток до інших дієт можна замовити меню з низьким енергоспоживанням. Для пухких студентів обід готують у маргарині, олії, замість жиру на пару, з різноманітними зеленими спеціями замість солі, великою кількістю салатів, фруктів та молочних продуктів. Однак, за словами регіонального директора Аніко Рожаса, лише 25-30 студентів потребують цієї дієти. Вони також не в основному від старшокласників із надмірною вагою, а скоріше від дівчат середньої школи, які хочуть струнку фігуру.

- Окрім гігієни, великий акцент робиться на харчуванні та фізичних вправах у морквяному садочку. Імітаційний рух гравця не можна пропускати протягом доби, у дворі є достатньо місця та обладнання, щоб допомогти задовольнити потреби у пересуванні маленьких людей, - ми дізналися від Ілдіко Фюлёп, вихователя дитячого садка. Меню часто включає овочі та фрукти. Тут навіть Дід Мороз кладе солодощі для садочків, але фрукти в упаковці на радість дітям і дорослим.