Не тільки з точки зору комфорту, він, здається, більше підходить для романтичної атмосфери, ніж вечірній прихильник. Вранці ми метушливі, всі наші думки обертаються навколо кави, проте експерти зараз рекомендують віддавати перевагу часу вранці.

секс

Давайте зачепимо одну на початку, ідеальної пори дня не існує, мова йде про секс. Кожен враховує власні уподобання, ми різні. Безперечно, є ті, кому це подобається більше ввечері, в темряві, а інші живуть і вмирають за ранковий акт сонячних ванн. Хоча з фізіологічної точки зору останні справляються краще, оскільки рівень статевих гормонів вище вранці, це означає, що ті, хто вранці ховається в ліжко (тобто не виходить звідти), користуються перевагою активності у цей час. Може навіть статися так, що досвід є більш інтенсивним.

Гормони при люті ...

Рівень тестостерону у чоловіків підвищується вночі, досягаючи максимуму вранці, на 15-20% вище середнього, а потім знову падає протягом дня. Цей гормон відіграє значну роль у якості статевого акту, оскільки тестостерон також відповідає за ерекцію та сексуальне бажання. Тож ранковий секс може принести чоловікам якіснішу спільність. Це може бути причиною того, чому більшість чоловіків жадають більше сексу вранці. Жіночі гормони працюють дещо складніше, ніж на це, на сексуальне бажання жінок впливає не тільки час доби, але і їх місячний цикл. Крім того, кортизол, гормон стресу, бере участь в обох статях, і якщо виробляється занадто багато, лібідо нижче. Це також може пояснити, чому деякі люди віддають перевагу ранковій суці, оскільки рівень кортизолу в цей час нижчий.

Енергія!

Звичайно, є також нечиста причина, чому ми насолоджуємось - так, навіть нам, жінкам, кращим сексом вранці. Просто тому, що ми маємо більше енергії, тому може бути більш динамічним бути разом, що є радістю для обох сторін. Простіше бути присутнім вранці вранці, оскільки нас ще ніщо не відволікає, і ми ще більше зосереджені, ніж після стомлюючого робочого дня. Більше того, вранці ми ще більше відкриваємось для нових речей, тобто варто трохи погуртуватися під час ранкової зустрічі.