Один з засоби ефективніше, коли справа стосується втратити вагу - це споживання супів, це пов’язано з його ефектом ситий і звичайно в харчові властивості Y лікарський інгредієнтів, з якими вони виготовлені. Суп з часником і цибулею це великий союзник для спалювати жир, видалити всі види токсини розміщуються в тілі і прискорити обмін речовин.

супу

Цибуля відомий як один з лікувальна їжа наймогутніші природи, роками і завдяки різним культурам приписували великі цілющі переваги. Він родом з Азія оскільки давні часи це було надзвичайно оцінив для Греки, римляни Y єгиптяни, вони вважали її а оберег за його якості, щоб полегшити всі види хвороби.

Один з основних доброта цибулі за втратити вагу обумовлена ​​його сечогінну дію, це завдяки його багатий калієм Y низький рівень натрію. Це також забезпечує клітковина і він надзвичайно легкий завдяки високому вмісту Вода і найкраще з усіх - це 100 грам цибулі містять лише 38 калорій.

Також у Китайська традиційна медицина цінується за його величезні переваги спробувати інше респіраторні стани, Це головним чином завдяки високому вмісту антиоксиданти як кверцитин a флавоноїд це дає вам чудове протизапальні властивості. Також його сполуки сірка наповнити його перевагами антисептики Y муколітики Тому це одне з найбільш ефективних засобів для лікування бронхіту, астми, грипу, застуди та кашлю.

Часник не відстає, належить родині Цибуля і є братом цибулі, зеленого лука, цибулі-шалоту та цибулі-порею. Ми всі знаємо що популярний яке його використання в кухонна кімната, однак це також високо цінується за його лікарські переваги, серед яких він виділяється високим вмістом сполуки, яка називається алліцин. Так само, як і часник, цибуля містить а висока харчова цінність і дуже низька калорійність.

Часник є хорошим союзником для детоксикація організму, особливо коли справа стосується токсини Y важкі метали. Часникові сполуки також є найкращим союзником для респіраторні стани, В основному тому, що стимулює імунну систему а також за його потужний ефект антисептик.

Приготуйте цей вишуканий рецепт сочищення цибулі та часнику опа, є великим союзником для втратити вагу і збільшити природний захистs організму.