ПРОДУКТИ ДЛЯ ЕНДОМЕТРІОЗУ

Ця закуска врятувала мені життя в нашій поїздці до Італії минулого літа. Їм було мало веганської їжі, тому стільки разів в меню були оливки, салат та томатні брускетти ... але я не проти, бо я це люблю!

Просто, швидко та смачно, зверніть увагу на те, який хліб ви будете їсти.

дієти

Загальний розчин ендометріозу: їсти як занурення з овочевими паличками.

Також чудовий вибір - передплата без глютену, якщо ви чутливі до глютену.

Якщо ні, їжте його з насіннєвими цільнозерновими високоякісними хлібобулочними виробами, виготовленими на заквасці!

Інгредієнти:
  • 4 столові ложки оливкової олії
  • 4 менших, стиглих м’яких помідора
  • тип хліба на ваш вибір
  • морська сіль більш крупного зерна
  • свіжий базилік
  • 1 крихітна червона цибулина
Підготовка:

Подрібніть помідори та маринуйте в оливковій олії мінімум 20 хвилин. Перемішайте дуже подрібнену червону цибулю, сіль і перець. Підсмажте хліб, очевидно, крім передплати, і натріть його зубчиком часнику, потім ретельно загорніть його в мариновані помідори і, нарешті, прикрасьте листям свіжого базиліка.

Дізнайтеся нарешті про свою дієту від ендометріозу, щоб ви могли справді досягти успіху! Мої книги з дієти з ендометріозу допомагають у цьому,

Нора Орвай

Я маю справу з хронічними пацієнтами жіночого віку та пацієнтами з проблемами фертильності протягом 10 років. Спочатку, завдяки моїй книзі, опублікованій у «Медицині» у 2012 році, я працював майже виключно з пацієнтами з ендометріозом, сьогодні мене відвідують кілька жінок із захворюваннями, які страждають на жінок - СПКЯ, ІЧ, міома, кісти, функціональне безпліддя, доброякісний та злоякісний рак. З точки зору своєї професії, я є психологом, спеціалістом з питань безпліддя, перинатальним консультантом, спеціалістом, психологом з питань сексуальної психології, сертифікованим консультантом з питань харчування та способу життя та тренером з стосунків. Ви можете прочитати моє вступне посилання про мене.