Якщо вам це подобається солодкі сніданки, у нас є супер порада! THE легкі ванільні млинці з солоним карамельним соусом, який додаткова доза білка містять. Почніть день зі смачного і корисного сніданку!

легкі

Інгредієнти для тіста:

  • 200 г соку яєчного білка
  • 120 г води
  • 100 г млинцевої суміші зі смаком ванілі
  • 1 чайна ложка розпушувача
  • щіпка солі
  • спрей з кокосовою олією
  • Солений карамельний безкалорійний сироп (для заправки)

Підготовка:

У великій мисці змішайте млинцеву суміш з розпушувачем, потім додайте води. Все це ретельно перемішати, не залишатися вузли. Один в іншій мисці ручним міксером збити білки з дрібкою солі. Перемішуйте, поки не утвориться густа і тверда піна. Збиті яєчні білки поступово додати до млинцевої суміші і акуратно перемішати тісто, це красиво об'єднати, але приємно повітряний також залишитися.

Ми готуємо млинцева сковорода, ми дмухаємо з кокосовою олією, потім додайте млинцеве тісто столовою ложкою, невеликі форми таркледлі розроблений. Млинці накрити кришкою і випікати на повільному вогні, що повітряний бути. Через дві хвилини a млинці перевернуті, потім знову та інше Випікайте 2 хвилини. Цей процес повторюють, поки тісто не закінчиться. Потім готові млинці збризніть безкалорійним сиропом, або ми можемо прикрасити і подати його за смаком!