Рецепт морозива здоровий: для тих, хто каже, що морозиво без цукру - це просто воронка по-справжньому (я теж думаю)!

Питання про те, чому в морозивній кімнаті є морозиво без цукру, чому б не мати здорову ріжку морозива без цукру та білого борошна, давно хвилює.?

Як справи? Ви завжди просите пельмені в чашці? Бо я точно не маю. Я думаю, що морозиво настільки реальне, коли його додають у лійку, і воно може розтріскуватися разом із солодощами, що тануть. Якщо я хочу склянку, це має бути місце для морозива, але дієтичної версії його немає ...

Тож я намагався, поки цей не зібрався рецепт морозива. Я не кажу, що я провів кілька експериментів, поки не з’явилися ці ідеальні воронки, але це того варте!

Весь проект воронки був простішим і швидшим, ніж я думав спочатку. Разом із випічкою, бл. Я був готовий за півгодини.

(Я отримав електричну вафельну піч від Szilvi в Клуж-Напоці, без неї цей вхід не був би можливим! Дякую!)

Рецепт дієти для морозива

Інгредієнти (для виготовлення приблизно 7 лійок):

  • 5 дкг борошна з спельти з непросіяного борошна
  • 5 дкг вівсяного борошна
  • 5 дкг розтопленого кокосового жиру
  • 2 білки злегка збиті, щоб втратити свою желатинову структуру
  • 2 дкг чвертей підсолоджувача
  • кінчик ножа розпушувач
  • щіпка солі

Виготовлення морозива:

  1. Змішайте інгредієнти в мисці.
  2. Нагрійте електричну вафельну піч і вийміть її з тіста приблизно на приблизно три чверті столових ложок і ложкою в центр духовки.
  3. Закрийте верх духовки рівним рухом і почекайте приблизно 2 хвилини, поки тісто рівномірно не підрум’яниться.
  4. Тим часом розстеліть на кінчиках чистий кухонний рушник і зробіть форму воронки для вафельної печі.
  5. Я думаю саме про цей «інструмент»:

морозива
Морозиво для формування рецептів
  • Після того, як тісто спечеться, рішучими, але м’якими рухами (наприклад, пластиковим ножем для млинців) витягніть його з поверхні духовки і покладіть на чистий кухонний рушник.
  • Покладіть форму воронки на край основи для вафель і обережно скрутіть її кухонним рушником (обережно, гаряче!), а потім прибл. Тримати 1-2 хвилини, поки гаряче і м’яке тісто не охолоне і не застигне.
  • Можливо, ви захочете затиснути дно ще гарячим або залити його розтопленим шоколадом, щоб морозиво з нього не витікало.
  • Цю послідовність вправ повторюють, поки тісто не закінчиться.

    • Порада Реї: для повнозернистого конуса морозива приготуйте цей дієтичний рецепт лимонного морозива або спробуйте дієтичне шоколадне морозиво у блозі! (Рецепти, натискаючи на посилання!)

    Калорії та вміст вуглеводів:

    • В 1 лійці (7 штук однакового розміру) 114 ккал і 9,5 г вуглеводів фургон.

    Приємного апетиту!

    Анді Сашко

    Корисна інформація для складання дієтичних рецептів:

    Складіть рецепт і покажіть його фото за допомогою хештегу або посилання на фабриці салатів Instagram # покажіть це на Facebook у клубі дієтичних рецептів салатної фабрики! >>> Я ПРИЄДНАЮСЬ В КЛУБ ДІЄТНИХ РЕЦЕПТІВ!