Харчові цінності

Харчові цінності

Інгредієнти (2 порції)

200 г. Спагетті без K
сіль
20 г. кедрові горіхи
40 г. мигдаль
1 зубчик часнику
2 цибуля або цибуля-шалот
100 г. копчений лосось
2 гілочки м’яти
80 мл оливкова олія
200 г. заморожений горох
перець

Апетит до змін? Просто змішайте смажені кедрові горіхи та мигдаль з часником, горохом, м’ятою та оливковою олією. Приправити сіллю і перцем.

рецепт

Не містить глютену

Купуючи сировину, зверніть увагу на етикетку без глютену.

Підхід

Готуйте макарони відповідно до інструкцій на упаковці в солоній воді. Потім ми зливаємо воду, захоплюючи трохи води.

Смажте кедрові горіхи та мигдаль на сковороді без додавання олії. Очистіть часник і дрібно наріжте. Цибулю почистити і дрібно нарізати. Наріжте лосось соломкою. М’яту миємо, обсушуємо і листя нарізаємо меншими смужками.