Опублікував ketozis.hu на 2020-10-08 2020-10-08
Рагу з яловичини текс-мекс
Вам подобається рецепт? Слідуйте за нами і на Facebook! @ketozishu
Підготовка 10 хвилин
Приготування/випікання 40 хвилин
Загальний час 50 хвилин
Клацніть номер дози, щоб змінити!
Вуглеводи: 5,8 г.
Інгредієнти
Рагу з яловичини
- 800 г яловичини (фарш)
- 200 г томатного пюре (несолодке)
- 200 г сиру (тертий, наприклад, гауда, чеддер)
- 50 г халапеньо
- 50 г вершкового масла
- 2 коктейльних помідора (за бажанням)
- 2 дл сметани (принаймні 20%)
- 1 зелена цибуля
- сіль
- перець
Суміш спецій Tex-mex (якщо ви не хочете користуватися магазином)
- 1 ек чилі (наприклад, чипотл)
- 1 чайна ложка солі (наприклад, Гімалаї)
- 2 ч. Ложки паприки
- 2 ч. Ложки меленого кмину
- 1 ч. Л. порошку часнику
- 1 ч. Ложка материнки
- 1/2 ч. Ложки перцю
- 1 щіпка кориці
Підготовка
Ви хочете знати ще більше про кетогенну дієту?
Як і наша сторінка у Facebook, слідкуйте за нами на Instan та також приєднуйтесь до нашої групи у Facebook!
Схожі повідомлення
Рецепт
Вареники з сиру
Якщо у вас немає проблем із споживанням молочних продуктів, ви можете нарешті з’їсти вареники з сиру в ідеальному вигляді під кето.!
Рецепт
Бекон шинка твіст
Спочатку ми були здивовані, що він смачніший за оригінал! Він розсипчастий, кокосовий і не висихає на наступний день.
Рецепт
Булочка кето
Якщо ви хочете швидкозгорнутий рецепт булочки і любите шкірку насіння подорожника, це ідеальний рецепт для вас!