Чому ці теми сплять більше півроку? Сподіваюся, у послідовників дієти Аткінса не було серйозних проблем:)

аткінса

Скажіть, хто-небудь lecce, соєве борошно, солона закуска або торт або солоний батончик рецепт.lecci, lecce!

Смажені курячі смужки з салатом із сніжних кульок а-ля ATkins

(вага: 7,6 г) джерело: www.atkins.hu

Інгредієнти (для 4 осіб)

-Курячу грудку нарізати соломкою по 500 г

-200 г змії нарізати соломкою огірка

-200 г болгарського перцю (зеленого) нарізати колодами

-Водні кульки моцарели 300 гр

-Салат айсберг 1 головка

-Свіжозрізаний базилік

У мисці для змішування змішайте інгредієнти, замаринуйте зі спеціями в невеликій кількості оливкової олії. Курячу грудку заправити нарізаною соломкою і обсмажити на невеликій кількості олії. Будьте обережні, щоб м’ясо не висохло! Покладіть поверх попередньо маринованого салату. Покладіть зверху кульки моцарели. У тепле літо цей приємний холодний салат справді освіжить.

Якщо у вас є обпалювальний ніж, добре його розпаліть, можливо, скрутіть у залишки, красиво нанизавши нитками, тоді захопіть велику ієну, покладіть цвітну капусту, нарізаний скибочками буряк, цибулю навпіл/цілком і обсмажте. 160 градусів, приблизно 1,5 години.

В кінці хрустка випічка. Зцідивши цвітну капусту і буряк, віджати в грубе пюре. Сіль, бор, часник. Можливо розмарин або естрагон.

У моїй системі має бути помилка, але я не можу знайти ваш рецепт хліба. Ви б це описали?

Я плавно поклав її на решітку при 160 градусах, трохи поколов, поклав під злив рівну деко, і все готово.

як баклажани пов’язані з електричною плитою? Ви також можете піти, якщо я провітрю?

Дуже, дуже смачно, я люблю його з хлібом з тостів.

Любим, хто не знайомий з цим, варто спробувати!

Баклажановий крем (вкрадені речі:))

-купуючи тверді, яскраві, темні (стиглі та свіжі), середні (легше пекти) баклажани, варто їх шукати, але ви ніколи не робили погано, тому що я не знайшов хороших баклажанів, це не настільки критично;

-випікати на вуглинках найкраще, якщо не платина або газова троянда. У найкращому приміщенні на відкритому повітрі, але в дитинстві на кухні було добре з газовими трояндами, просто потрібно тим часом продовжувати провітрювати. Його слід запікати, іноді обертати, до повного розм'якшення. Тим часом ваш екстер’єр там і там обвуглений, це не проблема.

-лущення під проточною холодною водою, утримуючи держак/ковпачок у струмені води (охолоджує та транспортує відходи) найпростішим тонким ножем із коротким лезом Тільки оболонка легко і швидко відривається, капелюх (ручку) варто вирізати востаннє;

-рубання на обробній дошці дерев'яним ножем. Справа в тому, що металевий ніж і блендер розріжуть насіння, що додасть йому дивного, небажаного смаку. а також надто ріже корінці. Дерев'яний ніж (доступний в Трансільванії) має тупий край, хорошу вагу і з ним легко швидко працювати. Штрихи слід вимірювати перпендикулярно волокнам, при подачі в декілька мм, один-два рази.

-заморожування в такому стані бажано, приблизно Покладіть 4 порції баклажанів (близько 1 кг.) У пакети, дочекайтеся, поки вони охолонуть, і йдіть до морозильної камери. Добре знати, що морозильна камера лише уповільнює хімічні процеси, вона не зупиняє їх, тому потрібно приблизно. через рік вже не можна робити по-справжньому смачний баклажановий крем із заморожених золотих злитків. На наступний день приготуйте порцію з морозильної камери до холодильника.

-Я, як правило, готую це з майонезом, тому що мені так подобається. (Це також плавно зупиняється в поїздці, вам не потрібно тримати мішок з їжею цілими днями. Бажано взяти його в пляшці і намазати на хліб перед споживанням.) Якщо ви хочете спробувати без майонезу, ви повинні зробити те саме Щоб приготувати майонез, почніть змішувати жовтки двох яєць у півсферичній мисці дерев’яною ложкою, спочатку лише кількома краплями. Додати масло. (Тоді добре, якщо маса однорідна, якщо масло відокремиться від яєчного жовтка, воно зіпсується, можна почати знову з яйця, і тоді, якщо у вас все вийде, можливо, вам доведеться обережно додати розпався матеріал. ) Для початківців домогосподарок це може бути смак. Під час змішування ми знаходимося на правильному шляху, коли матеріал однорідний, блискучий, твердне і світліше. Коли ви наберете трохи олії, ви зможете наливати все сміливіше, початок критичний. Ми закінчили, коли додали 1,5-2 деци масла, і дерев'яна ложка майже зупинилася в ньому.

-почистіть невелику головку цибулини і дрібно наріжте. Слід уникати терки та подрібнювача цибулі, шматочки цибулі повинні тріскатися між зубами під час їжі. (якщо хтось запитає, я опишу, як цибулю справді можна подрібнити ножем)

-продовжувати з ароматизатором. Ми минули більшу частину роботи, залишилася лише компіляція. Накрийте підготовлені баклажани та цибулю поверх майонезу в каструлі. Обов’язково: додайте чайну ложку цукру, кілька щіпок солі за смаком і прибл. три столові ложки лимонного соку. Що ще може бути: вичавити трохи меленого вина і, можливо, зубчик часнику. Добре перемішайте дерев'яною ложкою і починайте дегустацію. Той, хто має справжній небесний смак, наявний у його пам’яті, перебуває у легкій позиції. Потрібно скуштувати, покласти в нього, а потім перемішати, щоб скуштувати, поки більшість родини не скаже, що це нормально, нічого не бракує. Тоді речі все ще теплі, але всі хочуть їх їсти, що неможливо запобігти. Залишок слід покласти в холодильник, наступного дня аромати з’єднаються і розвинеться диво.