Відео про охорону здоров’я та медицину: Cyklopotulky Štúrovo (лютий 2021)

У поєднанні з низькокалорійною дієтою та регулярними фізичними навантаженнями препарати для схуднення можуть допомогти людям з ожирінням схуднути. Люди, які вживають ці ліки, можуть не відчувати голоду або відчувати ситість після вживання лише невеликої кількості їжі.

ліки схуднення

Які типи препаратів для схуднення доступні?

Препарати для схуднення включають діетилпропіон, бензфетамін, фендиметразин, фентермін, мазиндол та орлістат. Орлістат діє, утримуючи організм від перетравлення частини жирів, які ви їсте. Інші типи препаратів для схуднення вважаються ефективними в зниженні апетиту.

Хоча деякі добавки для схуднення, що містять ефедру, ефедрин або кофеїн, можна придбати без рецепта, невідомо, чи ці ліки безпечні. Такі добавки пов’язують із повідомленнями про серцевий напад, судоми, інсульт та смерть. Важливо поговорити зі своїм лікарем, якщо ви розглядаєте можливість прийому добавки для схуднення або якщо ви вже приймаєте її.

Застосовуються препарати для схуднення, які мають лише невелику вагу?

Ні. Призначені ліки для схуднення призначені лише для людей, які страждають ожирінням. Більшість з цих ліків призначені для людей, які важать на 20% і більше вище рівня, який ідеально підходить для їх зросту та типу тіла, або мають високий індекс маси тіла (ІМТ). ІМТ - це міра ваги та зросту. Ваш лікар може сказати вам, чи можуть ліки для схуднення вам допомогти.

Є деякі побічні ефекти при застосуванні препаратів для схуднення?

Так, можливі побічні ефекти, пов’язані з рецептами ліків для схуднення. Поширені побічні ефекти можуть включати наступне:

  • Нервовість
  • Дратівливість
  • Головний біль
  • Сухість у роті
  • Нудота
  • Дорожній затор
  • безсоння і дуже напружені мрії)
  • Орлістат може спричинити газоутворення, часті або неконтрольовані випорожнення, діарею та жирний стілець. Також доступний перелік фіксованих доз нижчої дози. У травні 2010 року Адміністрація США з питань харчових продуктів і медикаментів випустила нове попередження про використання рецептів або безрецептурного орлістату. У рідкісних випадках орлістат може спричинити серйозне ураження печінки. Негайно зателефонуйте своєму лікарю, якщо ви приймаєте орлістат, і ви помітили будь-який із наступних симптомів ураження печінки:
  • Свербіж шкіри

Жовті очі або шкіра

  • Сеча коричнева або темна
  • Втрата апетиту
  • Болить живіт
  • Інколи інші ліки для схуднення можуть мати такі серйозні побічні ефекти, як високий кров'яний тиск. Ваш сімейний лікар може розповісти вам більше про ці побічні ефекти.
  • Як я можу уникнути набору ваги, коли я припиняю приймати ліки?
  • Це непросте ліки від зайвої ваги. Призначені ліки для схуднення можуть допомогти вам почати добре, але як тільки ви припините їх прийом, втрачена вага може повернутися. Щоб підтримувати свою вагу, потрібно здорово харчуватися та регулярно бути фізично активним. Ви повинні продовжувати ці здорові звички після припинення прийому ліків. Пам’ятайте, що втрата ваги та підтримка - це зусилля на все життя.

Мені доводиться використовувати рецепти ліків для схуднення, щоб схуднути?

Ні. Якщо ви вирішите, що ліки для схуднення вам не підходять, ви все одно можете досягти своїх цілей щодо схуднення. Важливо розвивати здорові харчові звички, але не сподівайтесь, що все зміниться за ніч. Почніть з тренувань їсти, не роблячи нічого іншого одночасно. Наприклад, не їжте під час перегляду телевізора. Зосередьтеся на тому, що ви їсте. Намагайтеся їсти повільно.

Потім змініть, що і скільки ви їсте. Ваш лікар може допомогти вам скласти низькокалорійний план дієти, який допоможе вам схуднути.

Важливо також бути фізично активним. Хороша ціль для багатьох людей - це тренуватися щонайменше 30 хвилин, 4-6 разів на тиждень. Регулярні фізичні вправи допомагають швидше спалювати калорії, навіть коли ви сидите на місці. Вправи також допомагають спалювати жир і нарощувати м’язи.

Аеробні вправи збільшують пульс і допомагають спалювати калорії. Вправи для аеробіки включають плавання, швидку ходьбу, біг підтюпцем та їзду на велосипеді. Анаеробні вправи, такі як зміцнення, також корисні тим, що додають м’язовій масі вашого тіла. М’язи спалюють калорії швидше, ніж жир.

Обов’язково проконсультуйтеся зі своїм сімейним лікарем перед початком програми вправ. Він може допомогти вам скласти план вправ, щоб допомогти вам досягти ваших цілей.