найкращі фокуси

Чи знаєте ви поетапно готувати цю страву? Скористайтеся можливістю зробити це і скуштуйте, навіть на дієті. Він ідеально підходить для будь-кого, і вам сподобається

Наші рецепт домашніх весняних булочок Це дозволить вам скуштувати цю корисну закуску без необхідності смажити її. Таким чином, ви уникнете споживання занадто багато калорій і отримаєте користь від різноманітних властивостей цієї простої страви.

домашні

І полягає в тому, що овочі, без сумніву, є одним з найбільш рекомендуваних продуктів харчування для всіх типів людей. Цей рецепт від пружинні рулети без смаження Це варіант цієї азіатської страви, який покликаний здивувати гостей вишуканим смаком, а також заощадити час на кухні та краще використати свій вільний час. Звичайно, ви повинні знати, що вони викликають звикання і що після спробувати їх буде важко позбутися своїх друзів.

Час підготовки: 20 хвилин. Складність: Легко Вартість: Економічний. Закусочні: 4.


Інгредієнти

  • 1 цибуля-порей
  • 3 маленькі морквини
  • Текстурована соя (40 грам)
  • Половина капусти
  • Гриби шиітаке (75 грам)
  • Кунжутне масло (2 столові ложки)
  • Соєвий соус (2 столові ложки)
  • Яйце
  • Сіль
  • Чорний перець
  • Оливкова олія
  • 4 аркуші тіста філо

Опрацювання

  1. Замочіть, протягом 20 хвилин текстуровану сою. Додайте часник і цибулю в порошку та соєвий соус.
  2. Короткийовочі, нарізані скибочками (цибуля-порей) та соломкою (решта).
  3. У воку з невеликою кількістю кунжутної олії обсмажте овочі, крім капусти. Додайте його в кінці разом з текстурованою соєю. Прикрасьте соєвим соусом і трохи білого вина. Вони будуть в точці, коли рідина випарується.

Увага до маси, оскільки кожен виробник надає різну думку. Оскільки не потрібно піднімати десерт, духовку можна відкривати стільки разів, скільки потрібно, щоб перевірити хрусткість.

Їх можна подавати різні види гарнірів. Найпоширенішими є азіатські соуси, але вони також дуже добре поєднуються з мексиканським перцем чилі, гуакамоле або будь-яким подібним варіантом.

Ми зупинили свій вибір на вегетаріанських рулетах, хоча в попередньому рецепті також допускається трохи м’ясного фаршу, який можна підсмажити поруч з овочами. Ми рекомендуємо поєднати цей рецепт з хорошим білим вином або кавою. Ви побачите, що поєднання вражаюче. Крім того, ви можете приймати ці булочки навіть на дієті. Хіба вони не чудові?

Фінальний фокус

Так що цей рецепт домашніх ялинних рулетів ідеальний і вони не розкриваються під час випікання, змочіть краї простирадла невеликою кількістю води. Також рекомендується трохи потренуватися, як їх робити без заповнення. Таким чином вам буде легше підготувати їх, коли настане момент істини.