Анжела Квінтас
Конспект рецептів схуднення назавжди:
Понад 90 простих і смачних рецептів, щоб застосувати на практиці метод, який змінив життя тисяч людей.
Чи схудну я, якщо вживатиму легку їжу? Чи варто їсти, навіть якщо я не голодний? Які страви я вибираю, якщо харчуюся поза домом? Чи можу я випити келих вина, якщо я сиджу на дієті?
Вирішіть свої сумніви раз і назавжди за допомогою революційної дієти, яка допоможе вам схуднути здоровим, остаточним і приємним способом. У цій практичній та інформативній книзі ви знайдете:
1. Основи методу: ви будете знати, що відбувається у вашому тілі протягом дня, коли ви їсте, і навчитесь поєднувати продукти, щоб отримати найбільший потенціал кожного з них.
два. Дієта поетапно: Це буде все одно, що мати експерта з харчування вдома!
3. Практична частина з більш ніж 90 рецептами та щотижневими меню: з ними ви успішно дотримуватиметеся різні етапи дієти.
У вас у руках ідеальна книга для всіх людей, які хочуть схуднути і доглядати за собою, але не знають як, або нудьгують на шляху до її досягнення.
Об’єднайтеся зі своїм тілом і. Схуднути назавжди!
- НОВА Дієта Аткінса ТІЛЬКИ НАВЖИК; 2017 рік
- Харчування Не вибирайте дієту, вибирайте спосіб життя, який триває вічно
- Дієти закінчуються - Лаура Романо Планета де Ліброс
- Користь червоного перцю та оригінальні рецепти, щоб скористатися ними
- Харчові відмінності між йогуртом та коктейльним сиром (і 25 рецептів, що включають їх)