Якщо ми готуємо з кокосовою олією, ми можемо не тільки спричинити втрату ваги, але й будемо здоровішими, оскільки воно містить велику кількість насичених жирних кислот, структура яких стабільна, тому не окислюється при нагріванні. Тому варто кожному змінити свою кулінарну олію на кокосову, не тільки тим, хто страждає від зайвої ваги, а й тим, хто хоче готувати здорову їжу.
Зараз ми представляємо два рецепти, які набагато корисніші, якщо їх приготувати з кокосовою олією.
Хрусткий шоколад для ласунів - з кокосовою олією
20 дкг темного шоколаду і 20 дкг молочного шоколаду розтоплюють на пару. Після розтоплення додайте дві столові ложки кокосового масла і 3 столові ложки подрібненого фундука. До отриманої маси ми змішуємо мюслі, щоб на дні миски не залишилося ні краплі шоколаду. Покрийте великий піддон алюмінієвою фольгою, змастіть кокосовим маслом і покладіть отриману масу в купки на піднос за допомогою маленької ложки. Ми ставимо його на півгодини в холодильник, тож шоколад застигає, і ми вже можемо його споживати.
Грибний суп для гурманів - з кокосовою олією
У вогнетривкій мисці готуйте очищені гриби (приблизно півкілограма) протягом 30 хвилин. Відкладіть кулінарний сік. Нагрійте 15 мл кокосової олії на середньому вогні, а потім додайте гриби. Перелийте їх у миску. Потім у миску, в якій ми робили гриби, ми кинули 2 головки подрібненої цибулі в 3 чайні ложки кокосової олії. Потім додайте гриби, 4 зубчики часнику, 2 пасма чебрецю. Посоліть, поперчіть і варіть аромати протягом хвилини. Додайте лавровий лист, склянку кокосового молока і кілька ложок соку, в якому ми варили гриби. Варіть всю цю суміш, поки інгредієнти не стануть м’якими. Врешті-решт, ми все це змішуємо. Зачекайте, поки воно охолоне, а потім подавайте до столу.
Ми представили два рецепти, тепер настав час експериментувати і вдома, адже кокосова олія може бути включена в кожен рецепт. Таким чином, вся наша їжа стане набагато здоровішою, буде містити менше калорій і навіть позбудеться зайвих жирових прокладок.
Капсули для схуднення MyCocktail 120шт
НОВИЙ ВТРАТНИЙ ПРОДУКТ! За допомогою екстракту листя білої шовковиці, екстракту зеленої кави та перцю ви можете допомогти підтримувати баланс вуглеводного обміну в організмі.
9990 Ft 8990 Ft
Дієтична дієта
Ожиріння - це порушення обміну речовин, яке збільшує споживання їжі або зменшує витрати енергії, що спричиняє процес накопичення жиру. Ожиріння - одна з найважливіших проблем здоров’я сьогодення та майбутнього.
Навігація
За наявності
Дієтичні продукти можна придбати в наших магазинах у Будапешті або через наш Інтернет-магазин.