ОГЛЯД АЛГЕБРА ТАКОЖ
ЧИТАННЯ
Оскільки канікули стають все ближчими і ближчими, я залишаю вам деякі читання, пов’язані зі святами чи канікулами.
ЧИ У ВАС ЗДОРОВА ДІЄТА?
Людям потрібні харчові речовини різного типу: білки, жири, вуглеводи, вітаміни та мінерали. Ці речовини необхідні нашому організму для нормальної роботи. Нам потрібно мати їх усіх у правильних пропорціях.
Продукти харчування класифікуються на шість груп відповідно до їх насиченості цими поживними речовинами. Деякі з них багаті білком, інші жиром, інші цукром. Ось чому важливо включати в свій раціон всі види їжі, щоб вони забезпечували нас необхідною кількістю кожної поживної речовини.
Дієта правильна, якщо вона повноцінна і збалансована. Дієта повноцінна, якщо вона включає продукти з усіх шести груп. Хоча це збалансовано, якщо ви маєте правильну кількість продуктів з кожної групи. Є продукти, які ми повинні вживати частіше за інших.
Крім того, дієта повинна містити достатню кількість їжі для отримання необхідних нам речовин та енергії, необхідної для нашої повсякденної діяльності. Дієта дуже важлива для збереження здоров’я. Дієта, яка не відповідає цим умовам, може спричинити серйозні захворювання.
Є багато порад, яким ви можете дотримуватися, щоб підтримувати здорове харчування, ось деякі:
Розподіліть їжу належним чином протягом дня.
Їжте солодощі та жири в помірних кількостях.
Включають білки як тваринного, так і рослинного походження.
Їжте щонайменше п’ять порцій фруктів та овочів на день.
Випивайте близько восьми склянок води на день.
Як ви думаєте, чи здорово ви харчуєтесь? Оцініть свій раціон і з’ясуйте, чи правильно ви його робите, чи вам потрібно внести до нього деякі зміни. Для цього ви можете:
Складіть запис продуктів, які ви їсте протягом тижня, записуючи їх.
Визначте групи продуктів харчування, які з’являються.
Чи їли ви продукти з усіх груп?
До якої групи належать продукти, які вам найбільше подобаються?
З усією цією інформацією ви тепер можете зрозуміти, чи правильно ви харчуєтесь чи ні.
ТОРТ НА КУКІ
Сьогодні я залишаю вам рецепт печива або бабусиного торта. Це один з найбагатших і найпростіших тортів у приготуванні, його поєднання печива, шоколаду та кондитерських кремів ніколи не підводить. Є багато версій, тут я залишаю вам ту, яка мені найбільше подобається.
Інгредієнти на 6 осіб
Молоко. 1 л
Цедра лимона. 1 лимон
Паличка кориці. 2 штуки
Цукор. 200 г.
Кукурудзяний крохмаль. 10 столових ложок
Яєчні жовтки. 6
Шоколадна помадка. 200 г.
Рідкі вершки . 200 мл
Вершкове масло. 50 г.
Достатньо молока, щоб просочити печиво
Квадратне печиво. 3 упаковки
Ми починаємо з кип’ятіння молока напередодні ввечері, з лимонною шкіркою та паличками кориці. Ми даємо їй настоятися протягом ночі, щоб посилити свій смак.
Потім у каструлі скасуйте 200 г цукру в трохи молока (попередньо процідженого), додайте жовтки та кукурудзяний крохмаль.
Ставимо каструлю на вогонь і потроху додаємо молоко і нехай молоко кипить, поки суміш не загусне, завжди помішуючи, щоб не прилипало. Ми резервуємо його, накривши каструлю поліетиленовою плівкою. Щоб не утворилася скоринка, поліетиленова плівка повинна безпосередньо торкатися крему.
Кладемо шар печива злегка вимочений в молоці (не надто багато, щоб вони не зламалися) на дні каструлі. Зверху розподіляємо кондитерський крем і на нього кладемо ще два шари печива, змоченого злегка в молоці. Форму ставимо в холодильник.
Щоб приготувати шоколадне покриття, ми кладемо крем і шоколад в каструлю на повільний вогонь поки шоколад не розплавиться. Зніміть каструлю з вогню і додайте масло. Ми даємо йому загартуватися, і коли майже холодно, ми виливаємо його у форму. Зберігати в холодильнику принаймні 2 години, краще на ніч, щоб застигнути.
Ось так просто ми приготували цей смачний торт, щоб насолодитися ним.
ФАЛЬШІ ДРУЗІ
Фальшиві друзі або "Фальшиві друзі" - це пари слів, що належать до двох мов схожі, але мають дуже різне значення .
Ця схожість може спричинити плутанину та призвести до незручних або незручних ситуацій, якщо ви не інтерпретуєте правильний контекст та правильне значення слова.
Між англійською та іспанською мовами ви знайдете багато фальшивих друзів, ось деякі з найпоширеніших:
Власне - насправді - його плутають із: currently (сьогодні англійською мовою)
Килим - килим - його плутають з: folder (англійською мовою folder)
Усвідомлювати - усвідомити - його плутають з: make (англійською мовою make)
Мотузка - мотузка - його плутають з: одяг (англійською мовою clothes)
Чутлива - sensible - його плутають з: sensible (англійською
Успіху - успіх - його плутають з: event (англійською мовою event)
Запор - запор - його плутають із: запор (застуда англійською мовою)
я відповів - вікторина - Плутають з: відповідь (англійською мовою відповідь)
Збентежений - соромно - його плутають з: вагітна (англійською мовою вагітна)
Обман - обман - його плутають з: розчаруванням
Мільярд - мільярд - Плутають з: мільярд (англійською мовою трильйон)
Реклама - реклама - її плутають із: warning (англійською мовою warning)
Відвідайте - асистент-його плутають з: відвідувати, допомагати (англійською мовою assist)
Введіть - сьогодення - Плутають із: ввести (англійською мовою вставте)
Зцілення - усвідомлений - його плутають із: здоровий (англійською здоровий)
Кар'єра - Професійна кар'єра - Плутають з: університетський ступінь
Анотація - реферат - його плутають з: реферат (англійською мовою abstract art)
Аргумент - дискусія - Плутанина з: аргумент (причина, сюжет)
Випадковість - смертельні випадки - Плутають із: шанс (англійською мовою випадково)
Комплімент - комплімент Його плутають з: complement (англійською мовою complement)
Дата - призначення - його плутають з: data (англійською мовою data)
Вихід - вихід - його плутають з: успіх (англійською мовою успіх)
Бібліотека - бібліотека - Плутають з: книгарня (англійською книжковою крамницею)
Тканина - Тканина - Плутанина з: factory (англійською мовою factory)