Основний закон природи - оновлення. Щороку значна частина живих істот гине, а на їх місці щороку народжуються нові. Маленькі представники живих істот і бактерії не є винятком. Тривалість їх життя становить кілька годин, лише до декількох днів. Як і інші живі істоти a бактерії також мають основні умови для свого росту:

кишкової

  1. вологи
  2. поживні речовини
  3. кисень або інша речовина, яка дозволяє виробляти енергію,
  4. і найголовніше: придатне для життя середовище.

Останнє, середовище проживання, стає дедалі дедалішим у світі людей, часто в наше середовище потрапляють токсичні речовини. Як і природа, світ бактерій дедалі більше піддається дії токсичних для них речовин.

Делікатний баланс кишкової флори

У кишечнику є кілька штамів бактерій. В основному існує три типи бактеріальних груп:

  • корисний, тобто пробіотик
  • дволикий, тобто заразний лише за певних умов
  • та інфекційні бактерії.

Ці групи живуть поруч і завдяки пробіотичним бактеріям та імунній системі постійно присутні патогени не викликають зараження. Однак цей делікатний баланс може бути порушений.

Дія антибіотиків

Найбільшим ворогом бактерій у нашому кишечнику є антибіотики, які найчастіше успішно використовуються для лікування інфекцій в інших органах (наприклад, у верхніх дихальних шляхах). Лікування антибіотиками часто є неминучим, високоефективним лікуванням, але - як побічний ефект - він також вбиває корисні пробіотичні бактерії в кишечнику, оскільки вони, як правило, більш вразливі до патогенних мікроорганізмів. В результаті пробіотичні бактерії в кишечнику гинуть, порушується делікатний баланс, і збудники - в першу чергу збудник, який називається клостридій - набирають і розмножуються. Є кілька клінічних досліджень та професійних оглядів цього явища (1). У легких випадках розвивається діарея, здуття живота, судоми та загальна втома, які завдяки здатності організму до самовідновлення та регенерації можуть самостійно вирішитися.

Як відновити флору кишечника?

Хоча організм здатний самостійно відновлюватися та регенеруватись, певні вікові групи, такі як люди похилого віку та діти, більш сприйнятливі до інфекцій і менш здатні до регенерації. Численні дослідження показали, що ці вікові групи вимагають більшої уваги.

У статті про аналіз діареї у дітей (2) були оцінені результати десяти клінічних випробувань. Для оцінки були відібрані лише дослідження, які відповідали найвищим професійним критеріям. Також було випробувано кілька видів пробіотичних препаратів, і результати показують це Діарея внаслідок лікування антибіотиками може бути значно зменшена, якщо почати введення пробіотиків до введення антибіотика.

Варто знати

За версією слідства, найбільш ефективні пробіотичні штами бактерій були отримані з молочнокислих бактерій. Оскільки причини інфекцій різноманітні, а препарати, що містять більше одного пробіотичного штаму бактерій, з більшою ймовірністю є патогенними, протексинові продукти, які є одними з найдосконаліших препаратів, можуть забезпечити чудовий захист. Ефект протексину ще більше посилюється використанням пребіотика, речовини, що сприяє росту корисних штамів бактерій.

Джонс AM, Kuijper EJ, Wilcox MH. Clostridium difficile: європейська перспектива. J Інфекційний. 2012 24 жовтня.

Джонстон до н.е., Голденберг Дж. З., Вандвік П. О., Sun X, Guyatt GH. Пробіотики для профілактики дитячої діареї, асоційованої з антибіотиками. Кокранівська база даних Syst Rev. 2011 9 листопада.