Я вітаю вас з днем народження! Наполегливість у детоксикації! Сьогодні я вечеряв тушонкою з цвяхів!:)
Яке борошно ви використовуєте? Не знаю, чи можна це зробити з коричневого, але я звик до білого. Він має текстуру, як звичайне борошно. Це потрібно зробити трохи важче, ніж традиційне. Наразі я готував двічі, обидва рази вдався.
Коли я отримав багато (я думаю, що їх більше, ніж зазвичай), я трохи посипав підсолоджувачем та корицею. Це була насі:)
Я новачок у групі. 5 січня я почав трахати 102 кг. Сьогодні вранці 93.2. Втрата ваги почалася повільно, але я не здаюся, бо мета все ще мінус 20.
Ну, це звучить дуже добре, хоча мені це вдасться. )
Так тримати !: D
Опишіть, будь ласка, нокедлі, яке ви робите з рисового борошна, бо воно для мене повністю розпалося! Дякую!
Бог благословить вас! Який?
Я також про те, скільки я втратив, ja.3. У мене коливається, довго було 2,5 кг, потім довгі тижні нічого, потім 4,5 кг. Я вимірював у понеділок, але сьогодні зранку зважився, знову маю лише 3,5 кг. Буду цікаво, коли все почнеться належним чином. Тоді я не в біді, навіть з цікавості. Потім ми побачимо день 8-го тижня.
Вчора моя мама була здивована, вона принесла свої ваги, на яких я зміг виміряти свою вагу на початку курсу (як я вже писав, свою власну, на жаль, зіпсували), -1 кг за два тижні! Я знаю, що це може бути навіть не так, оскільки це могло повернутися, але я все одно був радий за нього.:)
Вітаємо всіх вас, хто також схуд, хто ще не досяг успіху, тих, хто витримав.:)
Я написав приватне повідомлення:)
Якщо вона все ще актуальна, я із задоволенням придбаю пляшку reg-enor, я можу відвезти її в Пешт:)
Сьогодні я спекла кокосовий поцілунок, це було за чверть години. Непогано, тобто краще ніж нічого:)
Я думаю, що ви можете з’їсти більше хліба, хоча, на мою думку, це ефективніше, якщо нехтувати ним. Я не їжу, тому що у мене недорозвинення pm, і доктор сказав мені не їсти хліб у жодній формі. У нас концепція хліба вичерпується надутим рисом та аббонеттом. Якщо голод мене вразить, я з'їм моркву. Рис можна їсти через повільне засвоєння вуглеводів. Для мене вчорашня вечеря була порцією салату з жиром. Я багато п’ю. 8 днів тому я почав змінювати спосіб життя, знизився 1 кг. У своєму житті я вже не хочу їсти рафіноване борошно чи цукор. Я намагаюся їсти блідо, або те, що дозволяє Reg-enor. Мені стає краще і я не втомився!:) А я міг би спати цілий день.
Я вже зрозумів, що мені не пощастило споживати ягоду Годжі під час лікування, тому я навіть не їв її цього тижня. На жаль, насі не буде таким. Дякую, що доглядаєте за мною.