Пітер останніми місяцями дедалі більше запізнюється на роботу, він не може зосередитися з втоми після обіду. Його начальство поступово перестало терпіти його знижені показники. Під загрозою звільнення Пітер пройшов медичний огляд, який виявив синдром початкової втоми. Шукаючи спусковий гачок, Пітер та лікарі потрапили в період, коли через збільшені сімейні витрати він почав пропускати обідні перерви і їв лише поспіхом куплені тріски. Ця ситуація може не відбутися з гастролістами.

здоров

Люди можуть вважати пропозицію замінити квитки на їжу грошима доброю ідеєю. Однак відомо, що словаки зазвичай заощаджують в основному на їжі, а гастролісти в основному спонукають їх не пропускати хоча б один основний прийом їжі на день. "Якщо ви дасте людям гроші, вони куплять все можливе, тільки не хорошу, гарячу їжу в ресторані або, принаймні, якісні інгредієнти для власної кухні. Я боюся, що це врешті-решт призведе до погіршення здоров'я нашого населення ", - думає дієтолог Янка Требулова. "Тривале низьке споживання енергії та втрата цільної їжі можуть спричинити серйозні проблеми зі здоров'ям. Спочатку лише втома та сонливість, а згодом також хвороби, такі як діабет, високий кров'яний тиск або ожиріння".

Важлива перевага

У планах уряду не викликають ентузіазму кілька експертів. Як каже відомий соціолог Сільвія Порубянова, ваучери на їжу - це довгострокова виплата працівникам, яка буквально використовується в словацьких умовах і сприймається як само собою зрозуміле. "Харчування в такій формі створило звичку до обідньої перерви, гарячого харчування поза робочим місцем, як правило, в компанії колег чи знайомих. Перерва на обід також вітається для психогігієни кожного з нас. Деякі користуються досвідом їжі, інші бенефіс компанії колег, розмова, гумор, момент для "відключення". Саме в часи корони ми відчули відсутність соціального аспекту їжі дуже інтенсивно і прикро ".

Фізичне та психічне благополуччя

Соціолог також наголошує на необхідності якості та регулярності харчування в середовищі, яке найбільше підходить кожному. Щоб результатом було особисте благополуччя, результати роботи та загальний баланс. Водночас він нагадує, що перерви на роботі, включаючи обідні перерви, також обумовлені тим, що роботодавцю важливо забезпечити своїм працівникам фізичний та психічний стан протягом дня, чому обідня перерва суттєво сприяє.

Свобода вибору

У зв'язку з гастролістами, консультант з харчування Янка Требулова акцентує увагу на ризиках для здоров'я, які може спричинити їх відсутність. Він зазначає, що словаки набирають все більшої ваги, що є наслідком нерегулярного і менш цінного харчування. За її словами, гастро-квитки - це резерв, який деякі співробітники використовують для подолання періоду до оплати. Оскільки їх можна використовувати лише з певною метою, інвестування в кращу їжу чи ресторани не пов’язане з витратами, як коли вони платять реальними грошима. У той же час різноманітність та якість їжі так само важливі, як і регулярність. "Коли ви кладете хороший бензин в машину, він вистачає довше і працює краще. Чому б нам не робити це з" паливом для тіла "?", - запитує він.